癒しの三郡縦走 2013年06月29日 16時37分22秒 | ランニング きのうはバイトが休みだったのでまたまた三郡縦走に行ってきました〜。 でも、きのうは大学の後輩が一緒だったので彼は変態じゃない普通の人なので彼のペースに合わせることにしました。 米の山 砥石山へののぼり たまには道連れがいる山もいいなと思いました。ひとりぼっちとちがって安心感があったし、おしゃべりしながらまったりと楽しく、癒しの縦走になりました。 筑前山手駅〜米の山展望所立ち寄り〜若杉山〜竈門神社20、6キロでした。 « 橘273キロ試走プラン | トップ | 乗り切れ、6連勤! »
9 コメント(10/1 コメント投稿終了予定) コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (とし) 2013-06-29 18:33:46 楽しく走れましたか?よかったです。また頑張りましょう~♪最近コメントいっぱいですね(*^o^*)もう寂しくないですね。 返信する Unknown (NODA) 2013-06-29 21:22:53 ヤマカガシの写真は?は ?ベストショットだったのになあ… 返信する Unknown (たこ) 2013-06-30 01:28:30 ☆としさんたまには人と一緒に、ストイックにならない運動もいいですね。はい、コメントたくさんです。ずっととしさんがひとりで書き込んでくださってましたね。ありがとうございます。更新も、頻繁でなくぼちぼちでいくようにしようと思います。☆NODAくんだから、蛇はきらいなんです(;-ω-)ノ 返信する Unknown (なみのり) 2013-06-30 22:46:48 2枚目の写真を見て、走りやすそうなコースでうらやましい、と思いました。が、3枚目を見てこりゃ大変だ、と思いました。こんな大変なコースだからこその面白さがありますね。 返信する Unknown (あずき) 2013-07-01 08:58:35 たこさん、携帯アドレス送付します。 返信する Unknown (あずき) 2013-07-01 09:00:56 もういっちょ、フリーメールのアドレス送付します。 返信する Unknown (たこ) 2013-07-01 18:21:05 ☆なみのりさんそうなんです。ここ、普通に歩いてもきついコースなんです。普通の登山道ですからね。おおむね、登山道は走れる箇所ってせいぜい数百メートル続けばいいかなという感じですよね。ここは数十メートル走ったら、きついのぼりやくだりがやってきます。そして、はーはーぜーぜーと、息を切らしてよじのぼったりよじくだったりするところもたくさんあるコースです。わたしにとってトレイルランは走り続けるイメージではなく、いろんな動きをする遊びです。きついのぼりになったところでもどれだけ走れるかとかきついくだりでもうまくステップ踏んでくだれるかとかよじのぼって息を切らしてるところで平らになったらすぐに走り出せるかとか、走りでも単調なリズムではなくすごく変則的で、横に動いたり歩幅を変えたりとびあがったり・・・そういうのが面白いです。☆あずきさんアドレスありがとうございます。 返信する Unknown (ヘッポコ) 2013-07-02 14:37:19 そっか~。いつも竈門神社からの縦走だから、いつか逆方向の縦走もしてみたくなりました~。そっちの方がきついみたいだし。竈門神社~若杉山ピストンは真夏はやめときます(笑)。 返信する Unknown (たこ) 2013-07-02 19:35:07 ☆ヘッポコさん若杉山方向はのぼるルートがいくつかありますが、車で行く人は、篠栗の運動公園にとめてそこからのぼる人が多いようです。どのルートでも、若杉まで6〜7キロのロードを走らないといけません。その最初のロードを走るのがランナー的にいい練習になると思うんですよね。かなりきついです。縦走路は、若杉〜三郡の間がきついですね。わたしは片道1時間40〜50分程度かかります。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
よかったです。
また頑張りましょう~♪
最近コメントいっぱいですね(*^o^*)
もう寂しくないですね。
ベストショットだったのになあ…
たまには人と一緒に、
ストイックにならない運動もいいですね。
はい、コメントたくさんです。
ずっととしさんがひとりで
書き込んでくださってましたね。
ありがとうございます。
更新も、頻繁でなく
ぼちぼちでいくようにしようと思います。
☆NODAくん
だから、蛇はきらいなんです(;-ω-)ノ
が、3枚目を見てこりゃ大変だ、と思いました。
こんな大変なコースだからこその面白さがありますね。
そうなんです。
ここ、普通に歩いてもきついコースなんです。
普通の登山道ですからね。
おおむね、登山道は走れる箇所って
せいぜい数百メートル続けばいいかなという感じですよね。
ここは数十メートル走ったら、きついのぼりやくだりがやってきます。
そして、はーはーぜーぜーと、息を切らして
よじのぼったりよじくだったりするところも
たくさんあるコースです。
わたしにとってトレイルランは
走り続けるイメージではなく、いろんな動きをする遊びです。
きついのぼりになったところでもどれだけ走れるかとか
きついくだりでもうまくステップ踏んでくだれるかとか
よじのぼって息を切らしてるところで
平らになったらすぐに走り出せるかとか、
走りでも単調なリズムではなく
すごく変則的で、横に動いたり歩幅を変えたり
とびあがったり・・・
そういうのが面白いです。
☆あずきさん
アドレスありがとうございます。
いつも竈門神社からの縦走だから、いつか逆方向の縦走もしてみたくなりました~。
そっちの方がきついみたいだし。
竈門神社~若杉山ピストンは真夏はやめときます(笑)。
若杉山方向はのぼるルートがいくつかありますが、
車で行く人は、篠栗の運動公園にとめて
そこからのぼる人が多いようです。
どのルートでも、若杉まで6〜7キロのロードを
走らないといけません。
その最初のロードを走るのが
ランナー的にいい練習になると思うんですよね。
かなりきついです。
縦走路は、若杉〜三郡の間がきついですね。
わたしは片道1時間40〜50分程度かかります。