RunRunTako

takoのラン日記

三日月山縦走ピストン

2014年03月16日 21時49分55秒 | ランニング

日曜日のFacebookは、目の毒だなあ〜( ̄○ ̄;)!
ああ〜、わたしも遊びに行きたいよぉ〜!
と、思っちゃいます。

でも、バイトの帰りに
山に行ったから、まあいいか。

きょうは、はじめて、
公園の登山口から三日月山にのぼって
長谷口までおりるコースのピストンをしてみました。

公園からののぼりは、足の具合が悪かったのもあって
あまり走れなかった( ̄◆ ̄;)
体力が落ちてるせいもあるみたいです。
のぼりは途中、時計をとめていたので時間が不明。
たぶん、かなりかかったと思います。
階段はほとんど歩いてのぼりました。
今日は、お天気がいいので
登山者が多かったです。
Run20140316
これをピストンしました。
約9.3km、1時間27分でした。

それから、帰りに遊歩道の反対側から
長谷ダムの写真を撮りました。
140316_140136
天気がよくて、気持ちがよかったです(^o^)