48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

集中力

2013年02月04日 08時20分58秒 | 柔道の練習日記
2月2日 土曜日 柔道の練習日
仕事で遅れて駆けつけたら、道場内大会のうちの子供の試合は、全て終わっておりました(笑)。結果は1勝3敗とまあ、当然の結果です。うちの子供、ちょっとめげてたみたいだな。
今日の一般部は、大人が少なかったです。私を含めて3名でした。
どうも釣り手の使い方が下手くそです。打ち込みの際に、先生に教えていただいたのですが、釣り手の引きつけ方が少し甘いのでは?と教えていただきました。家で確認してみようと思います。速くしようとすると駄目ですね、やはりフォームが崩れるみたいです。ゆっくり確認しながら、チェックしてみよう。
練習中に先生方とおのおのの体重の話になりましたが、半年前より私は3kg痩せました。良かったのか悪かったのかはわかりませんが、その時の仕事の混み具合で体重が変わります。本来はもうちょっと痩せて絞りたいのですが、なかなかそうはストレスと食欲が許してくれません。これは自分との闘いが100%なので、もっと自制心が必要です。反省してます、はい。
さて仕上げに乱取りを。
大人の先生相手に連続で乱取り。2人連続きついです(笑)。いい所を持たせてくれません。
時折、「やった!いい所持てた!」となっても、すぐにその手を殺されてしまう。むーむ上手いですねえ。
後半スタミナが切れ、突っ立ってるだけでした。ぜいぜい。今日も何度か天井を見ました(笑)。
お次は中学生君。帰り際に付き添いのお母さんに挨拶した所、彼は学校では別の部らしいのですが、柔道もやりたくなって、時々夜に通っているとのことです。
学校では別の部活動をしながら、柔道教室にも通うとは、なかなか根性のある中学生君ですね。
で彼と乱取りをするが、スタミナ切れのオジサンは、何度も振り回されました。
4人目は子供、最後はもう一度先生と。
今日は集中力が切れることはありませんでしたが、集中するとエネルギーが切れるのが早いです(笑)。最後の乱取りが終わった時点で、完全でスタミナ切れました。ランナーがゴール直後に倒れ込むのと同じ状態です。体の血液中から、完全に酸素が無くなった感・・・と言えば私のブログをお読みのマラソン関係者は、分かるでしょう(笑)。普通2~3分あれば回復するのですが、今日は5分以上へたり込んでました。子供曰く、
「お父さん、もう帰ろう」
すまん、動けんのでもうちょっと休ませて。

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コメント
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