スタートの日

最近、悲惨な事件ばかりで、しかも子供が犠牲になる
事件や安全性が覆される事件ばかり。
何を信じていいのかさえ、分からなくなって来た。

そんな中、ちょっと心がホッとする嬉しいことがあった。
高崎山にいる生まれつき両手に障害のある猿「サヤカ」
の出産。
もう1つは、佐賀のひき逃げされ放置された小学生が無事に
退院した姿。

それから、友達のOP1年目の結果が無事だったこと。
大丈夫だとは思っていても、検査で確認出来てこそ
これからの励みにもなるのでは？って思える。

そして、もうひとつ・・・とあるプロジェクト(って言うとカッコよすぎ
・・・）を立ち上げてスタート。

今後どうなるかに期待されることばかりで、経過が気になる。
もちろん、傍観者じゃなくて、私自身も積極的に動かなきゃ
いけないんだけど、これが、結構難しいかも～(^_^;)

地震怖かった～～！！

いつもなら生返事で、すぐには起きない私でも、今朝の
地震には目が覚めました。
気づいた時には、横揺れ、ちょっと止まった気がした後、
また、横揺れが今度はひどくなったように感じられ、
本当に、怖かったです。

すぐさま、動きにくい肘で布団をかぶって、上から落ちてきた
時のためにガードしたのはいいけれど・・・・
ベットの右側が壁、（その上に棚があり軽いものだけど置いている）
なので、本当なら壁際へくっついた方が
いいのに、とっさに左側へ移動してしまったり。(半分寝ぼけてる）
冷静さのかけらも持ち合わせていないのが、我ながら
良く分かりました

ニュースを見ると、震源地は、大分県中部、目と鼻の先
だったので、ますます終わったあとも、恐ろしさに
ドキドキが止まらなかった気がします。

TVで、被害も少なかったことも伝わっているけれど、
ともかく、電話をとかけてくれた方々、またはメールやHPで
心配して下さったみなさんの気遣いに感謝です。

美味しい時間

先週だったか、某番組で右脳の働きを良くするには、
何も取り上げて色んなことをするよりも、料理を作ること
これだけでも、毎日することだから、かなり活性化すると
言っていた。
そして、良いことに料理をすることで、お肌も美しく
なるらしいと（ホントかな～(・・？！んっ？？）

材料を選んだり、切り方、時間と火加減考えながら、色んな
部分を使うから、自然と毎日の生活の中で、料理をつくる人と
作らない人では差がついて来るとか（大汗）

そう言えば、ご近所で高齢で一人暮らしの方でも、
あれこれ作っている方は、イキイキしている気がする。
美しくって言うのは、見た目だけじゃなく、気持ちの張りから
来るのかもしれない。
だったら、私も今からでも遅くないかも～（*≧m≦*）ププッ

意気込んだわりには、作ったのはチャーハン
と言うのも、誰にでも中華料理がおいしく出来ると言う調味料
味覇（ウェイパー）
（http://www.k2.dion.ne.jp/~aikiku/aziha.html）を見つけたので、
今夜は初めて使ってみたら、私でも美味しく出来てしまった

これを使えば、年に数回しか褒められなかった料理も
ちょっとは、増えるかもしれないし

美味しい時間は、作る人、食べる人、どちらも心地良い時間
なのだと思う。

モヤモヤ通院日

今日の通院は、1年ぶりのレントゲン検査があった。
梅雨に入ったとは言っても、比較的涼しく運転もまずまず。
他の関節は、それほど気にしないまでも、やっぱり一番
気になるのが、頚椎のズレ結果は、RA☆データ
にUPしていますが（よかったら、覗いて下さいねm(__)m）、
去年とほぼ変わらず。

それから、今回気になったのが、右膝人工関節の上部に
少し空洞が見つかったこと。痛みも違和感もなくずっと快適
に歩けているから、意外だったし、少なからずショックだった。

けれど、よく考えてみれば、人工の問題点については、
まだ痛みも違和感も、その他感染症も全くないのだし
そんなに深く考えなくても、なったらなった時でいいのだと
思えるようになって来た。

いつになく、沈んでいる様子に友達が「リウマチだって、
別に悪いことをしたわけでもない。病気があっても、
健康な人でも、それなりの問題にぶつかりながら、生きてるし。
病気イコール不幸せではないんだからね！」と
言ってくれた、なるほど、すべて分かっているつもりだったのに
ちょっとした不安が、いつの間にか心の中でむくむくと
増大してしまい、他のことが見えなかったのかもしれない。

不安にぶつかっても、気持ちのリセットが、すばやく出来ることが
リウマチにプラスだと改めて知らされた気がする。

梅雨入りしそうかも！？

雨の多かった5月、そして6月になってようやく晴れ間が
続いてくれたけれど、どうやら、明日あたりからの
天気予報を見ると。。。。梅雨に突入しそうな予感

それだけじゃなくて、今年もそろそろ始まってきたのが
ふくらはぎから下のだるさが、今日はかなり暑かったことも
あるかもしれないけれど、はっきり感じられたから（うううっ）

気象庁でもないのに、大阪の友達に「どこまで、入るの？」
と聞かれ、「入る時は、九州北部も、四国から関西あたり
まで、み～～～んな一緒よ～」などと答えてしまった。
先に入ると、何だか損するみたい(^_^;)、単に巻き込みた
かっただけで、根拠はナシ。

さてさて、明日の展開がどうなることやら(*∂_∂)?

本当に便利？

ビンの蓋を開けるのって、たとえ一度開いているものでも
結構、物によっては大変だったりする。
コーヒー瓶の蓋、これは、割と開けられることが多い。
冷蔵庫内で冷えているブルーベリージャム、これは
滅多に開いた試しがない。

今日の新聞で、便利グッズとして紹介されていたのが、
これホームベルトレンチ。
ビン、缶などの開け締めが簡単に出来て、しかもゴム製で
傷をつけないし、10ミリ～100ミリまで調節可、
一家に一本いかがですか～？と書かれていたけど、我が家には、
それがしっかりキッチンに二本もある。

あるのだけれど、私が使えて開けられた覚えがない気がする。
蓋のサイズに、あわせて、しっかりゴム部分を締め付ける時に、
ゆるゆるになりがちで、蓋からずれてしまい、イラついてしまう
から、結局、その辺にいる人に、頼む方が断然、早いっ

もう一工夫して、締め付ける時に外れないような仕組みになったなら、
あることすら忘れられることのないホンモノの便利グッズになること、
間違いなしだと思うんだけど～

時は等しく

梅雨入りもいよいよカウントダウン。
天気が良いと、やっておきたいことが目についてくる。
今日は、しばらくやっていなかった廊下のワックスがけ。
これは、結構好きだったりする。
丁寧にやらなくても（やろうと言ったところで、出来る限度は
あるのだし）、それなりにキレイになり、素足で歩いく時の
「キュッ！キュッ！」言う音がなんとも言えない。
済んだ後の香りも、好き～いい加減であっても、香り
だけは、一人前に漂ってくれるからかもしれない(爆）

後は、ネットしたり、本を読んだり、そのうち・・・・・
うつらうつらと眠気に襲われたり、お茶したりしている
うちに、今度は夕食の手伝いと・・・・すぐに夜になり、
あっという間に、時間は過ぎて行く。

有り余っているようで、そうでもなく、あっという間に
一日が終わってしまうことが多い。
「どんな境遇でも、どんな人でも時間は、等しく流れる・・・・」
こんなことを友達が言っていた。
当たり前のことだけど、そう思うと時間の使い方
考えていかなければ
ぼやぼやしてたら、もう6月になってしまったし

文字につまづく

今日は、有難くはないけれど、ちょっとした右手の機能の
マイナス面を発見
出先でたまたま文字を書くことがあり、それも、文書は手前に
動かせないように固定されたボードにくっついてて、いつもの
ように書けないっ

それはもう・・・・、跳ねるわ、踊るわって感じで、
書きながらも「筆跡鑑定したら、私とは思わないだろうな～」
などと、余計なことは、考えることはないんだけど。
両手首、両手の指も力は入りにくく不自由はあるけれど、
痛みについては、すでにその時期を過ぎてしまったかのか？
感じることが、ほとんどありません。

右手首の可動域は、内側へ曲げる20度、外側へ反らす0度。
文字を書く時に、家だとデスクの手前の方に、引き寄せて
書く癖＝手首の可動域やら、肘の動きやらで、そうすると
力が入りやすく書きやすいので、そうなってしまってる。

書けなかったワケではないけれど、書きづらかった今日の
発見、子供の頃から書くことは好きだっただけに、
何だか、ちょっと悔しかったりする。
よって、早速、快適に書けそうなドクターグリップ‥etcを
チェックしようかな～っと。
弘法でもないのだから、それなりに見やすく書ける筆記用具
を探せばいいのだし～～～

薔薇が書けた～♪

漢字が書けない、読めない、書き順が分からない
子供の頃なら、当然知ってた！はずの簡単な文字でさえ
すっかり、忘れている。
最近、記憶術の本に目覚めてしまった友達が教えてくれた方法
がある。
ひょっとすると、これで「素晴らしい人生が広がるかもよ～ｐ(*^-^*)ｑ ♪」
とかなり感化を受けている様子。
漢字の覚えにくい部分に〇をつけて、後は見ずに書く、
そうすると、そこからが糸口になり、出てくるんだそうだ・・・・。
それが、私にも当てはまるかどうかは、当てになりませんが(苦笑）

薔薇、この漢字も、若かりし頃は、ひょんなことから、
覚えていた・・・・ト〇ちゃんのファンだった(すでに、過去形に
私の中ではなってしまってるけど）ので、その歌のタイトルに、
影響を受け覚えたって安易なきっかけ(^_^;)

とりあえず、何度か書いているうちに覚えられたけれど、
薔薇の「薔」が友達の顔に見えて仕方ない（*≧m≦*）ププッ