STEP BY STEP

リウマチでも一歩一歩ゆっくりでもいいんじゃない?アクテムラ再開。ビオラなりに感じたことを発信しています。

賑やかしも必要

2022年04月17日 | ライター・リモートワーク

今月から新サイトの記事作成が、すでに始まっています。

ジャンルは、これまでと同じなのでハードルはやや低いかな?

 

何が嬉しいかといえば、記事作成に途中から加わるのではなく始めから任せてもらえること。

途中から加わると、これまでの記事との差が出てしまいそう…品質が劣ってはいけないと思うことも多々。

「とてもこんな言い回しは書けない…」と分かりやすく(・。・;落胆します。

 

ジャンルやキーワードの選定など、綿密な計画が立てられていることがドキュメントから把握できるんですが、

月々の予算額も把握できて、消化率がどれくらいかも確認可能。

「あとどれくらいの金額が残っているから、何本程度は書けるよ~。」とってことです。

これからの作成予定のキーワードも埋まっているものの、あまりスローペースだと他の方に割り振りすることもあるかと。

 

キーワードを確認していると、ジャンルごとに細々と設定されています。

「こんな記事は必要???」って思うキーワードもあるものの、これも賑やかしとして必要なのだと。

アクセス数をUPして、顧客獲得するためには、微に入り細に入り記事を増やすのも効果的なのだと最近💦知りました。

賑やかしなのに、あまりに詳細に情報を入れたらライバルサイトのアクセスアップを導く失態にもなるおそれも。

不要だろうと思うものが、何かの役に立つってこと結構あるもの。

ターゲットへまっしぐらよりも、一見無駄のありそうな?ゆるい感じの取り組みは結構合っているかもしれません。

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リウマチ科~ケブザラの間隔を空ける!?

2022年04月13日 | リウマチ・通院

今月になって身内の不幸ごとがあり、葬儀へ参列。

こういう時にしか、懐かしい従姉たちに会わないんですよね。

リウマチ科の予約日と重ならなくて助かりました。

しかし、夏日となった昨日は急な暑さにやられそうで。

 

 

長年のリウマチ友達と、もしかしたら同じ予約日になるかも?と思っていると、同じ予約日!同じ予約時間(^^)v

コロナ禍でランチはできないものの、時間いっぱい話込んで(笑)

 

ケブザラで、リウマチは安定しているものの鼻づまり、喉の違和感が続いているので

ケブザラの副作用ではないかと相談しました。

「ケブザラ以外のバイオでもあり得る」と言われたものの、症状の強弱はあれ半年も続いているので

何とかしたいと相談…というか、提案。

ケブザラ200mgを3週間隔にして、様子見をしたいと。

もしくは、150mgのケブザラにするか❓

 

体調次第で、間隔を空けるのは問題ないとのことなので、今回から3週ごとにお試しすることにしました。

鼻炎のことは別にしても、2週間経過した時、まだケブザラを打たなくてもいいかな?と思うことが増えてきたこともあり。

 

  • 白血球 4.4(正常域に久々に入る)
  • 血小板 117↓
  • アレルギー数値 10.5↑

 

まあ、大きな変化はありません。

 

去年の今ごろに比べるとずいぶんと安定していると思います。

毎回、友達に会うたびにリウマチや親の話をするのだけど、今回は、それに加えて

車上荒らし被害の話を。

 

聞くだけでも恐ろしい、「110番で手が震えた!」「現場の検証が3時間も!」

結局、何も盗難に遭わなかったものの車の修理や精神的・身体的苦痛はどれほどだったかと。

「車を触ると指紋が分からなくなると、触らなかった!」と気丈に対応した友達は、冷静だなぁと思いました。

 

私も、一度ワイパーを夜中に立てられたことがあり、それだけでも怖かった・・・・。

その時は、センサーライトをつけてもらったけれど。

何かできる範囲の対策をしなければ!!

元気な人なら代車にすんなり乗れるだろうけど、リウマチが長いと💦なかなかそうは行かないのでね。

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すっかり忘れていた頚椎の整形受診~!

2022年04月07日 | リウマチ・通院

iPhoneが「明日の予定は整形受診です」と教えてくれなければ、おそらく受診しないままになっていたと思います。

夕べ、なんだかんだとごちゃごちゃした電話が多く「いい加減にしてくれ~~!!」と思っているときのiPhoneの通知。

 

リウマチ科や母の診察、人工関節の整形受診、と3月は2週間に4回も通院があり、さらにはワクチン3回目接種。

しかも、後半からは身内や知り合いの不幸ごと。

新しいサイト作成も始まった。

・・・・というわけで、なんとなく4月はリウマチ科と歯科だけと思い込んだみたい・・・ですr(^^;)

無事に頚椎の経過観察へ、行ってきました!!

レントゲンは、いつものように3枚撮影。

なぜだろうか?この病院は、古巣に戻ったように落ち着くのです。庶民的な雰囲気だから。

 

早々と呼ばれて、レントゲンの結果を聞くと半年前と変わらずでした。

一時期は、頸椎の手術を視野にいれないとならない状態に近かったものの、長年の観察やカラー装着で

いい位置に癒合してくれたわけです。

 

1~2月に右手親指の炎症が強かったことも相談すると、手の専門医は2人居るとのこと。

  • 腱が切れていなくて動作ができるなら、人工関節(←こちらの状態に近いと思われる)
  • 腱が切れるなど動作の支持性がないなら、固定

もし、手術するときが来たら、こちらを含めた総合病院の2択と思っています。

 

次回から1年ごとの受診になったので、ますます忘れやすくなるかも!?

3年日記は今年で終わるので、来年の予定は書けません・・・・スマホだけが頼りです。

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