STEP BY STEP

リウマチでも一歩一歩ゆっくりでもいいんじゃない?アクテムラ再開。ビオラなりに感じたことを発信しています。

整形受診

2013年08月30日 | リウマチ・通院
昨日は、整形へ連れて行ってもらって来ました。

予約時間前に、友達に会いに病棟へ。
いろいろ、参考になる話を聞かせてもらえて、有難かったし
工夫の数々を見せてもらうのは、もしも?入院した時に
すぐに役立つこともありあそうだと思いましたね~!!
もうちょっとゆっくりしたかったけれど、時間の都合もあり、
その後、診察へ降りて。

頸椎カラーの医証を先生に書いていただきました。
カラー装着で
   ・前傾姿勢を避けるために、正しい位置を保つことで
    保護する。 
   ・左右後は、適度に動かしてほぐすことは OK!

頸椎の痛みは、カラーの高さを合わせてからは、痛みもやや
しのぎやすいかな?ぐらいだと先生に伝える。
まあ、極端に良くなるわけじゃないのは自覚しているので。


----説明を受けた内容をメモ----------
アクテムラは、手術時、他の生物製剤よりも感染に注意が必要。
手術の目的は①突然死の予防 ②痛みの除去
2か月ごとに経過観察しょましょう。
-------------------------

時間通りに終わったので、11時過ぎには病院を出ました。
お昼は、水天でお寿司。
あさり汁のお椀が大きくて、重たくて(苦笑)、両手で持っても
危なっかしい感じ(・・;)
でも、美味しいお寿司、私は鶴見と言うのを食べていたら、
何だかんだボヤいたわりには、ちょっと復活!!



その後、ショッピングモールへ。
秋になったら靴を買いたいなぁと思って、ペダラを探していたら
結局、取り扱いをしなくなったの店員さんの答えにガックリ。
トキハ本店には置いてあるそうなので、またの機会に。
何だか、欲しい靴の取り扱いが減って来ているのは間違いない
と思いますね。
昔は、エコーシューズで良かったのに。

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施餓鬼へ参加

2013年08月23日 | おでかけ
暑い中にもちょっと秋の気配を感じるのは、虫の音ぐらい?
夕べも蒸し暑くて、朝方早く窓を開けてしまいましたよ~。

それにしても暑かったぁ~~~~昨日の施餓鬼へのお参りは。
やっぱり行けない・・・と思い込んでいた?当日朝までは。

でも、身体もまずまず動いているし、お説教も聞きたいし、
思い切って行ってみよぉ~~って
決めたので、バタバタ準備。
陰だから涼しいかも?風があるかも?って言う安易な考えは
ことごとく外れたのだけど(苦笑)

もちろんお寺なので、石段あり、段差あり、軽い椅子持参で、
しかも、首にはカラーして、ハンカチ巻いて、何者???って
思われないかな?って思ったけれど、割とみなさん、こちらが
思うほどに、気にならない様子。

去年は、父を亡くして初盆供養のためのお参りだったので、施餓鬼と
言うことすら知らずに、鐘楼流しの行事だとばかり
と言う思いが先行し、お経や流れていく灯篭を見送り、供養が何とか
出来たってて言う感じだったので
昨日初めて聴いた施餓鬼のお話は、妙に胸にストンと落ちる話だった。

※ 参照→施餓鬼とは?

行かなくちゃならないから行くのではなくて、行きたいと思って
何とか頑張って行ってみると、猛暑で扇風機の風すら遠かったし、
重度のリウマチ患者にはバリアだらけだったし、疲れも確かに
あったけれど、有難かった、行けて良かった、気づきがあった!って言う
気持ちの方が上回るものなんだ~!!!

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ホテイソウと初盆参りからお墓参り

2013年08月15日 | おでかけ





お盆前にひっそりと、ホテイソウが咲いているのを発見!
しました。
あっという間に咲き終わるので、見逃すこともあるので
運よく間に合って良かった~!!
暑い暑い、うんざりするほどだけど、ちょっとでも
涼しさを感じてもらえてるでしょうか!?

お盆前の11日に初盆のお参りへ。
と言っても、私は人工関節で座れないので、友達には忙しいのに
椅子を用意してもらうやら、別のお宅では玄関先からお参りさせて
もらうやら、何とか終わりました(ふぅ…初めての
家庭に行くのは、段差や坂道ないかとか、気になりながらのお参りに。)

パッと見は、そんなに足が悪そうにも見えないのが、
これまた説明の必要あると来てる。
ただの常識知らずで座りもしないなんて!!って
思われたら、それこそ大変なのでね。

13日には、お墓参りへ。
ご先祖さまを迎えに行くのだけど、これがまた早朝から珍道中(笑)。

車を降りると坂道を通っていかなければならないし、舗装されていない道も
一部ある、しかも、提灯や水、花、線香、蝋燭、加えて、一周忌の
時の卒塔婆が2本あった…ので、リュックに入れ、背負って到着。
まるで、アウトドアでキャンプでも行くのか!?って恰好で。

でも、何とかお迎えにも行けて、父もハラハラしながらも
胸をなでおろし見守ってくれていたかと、思いますr(^^;)

14日は、ちょっと友達が顔を見に来てくれ、どうやって
お参りに行ったかを心配してくれてたので、
珍道中のお迎えを話すと、ホッとしてくれた様子。

そして、今日15日は、ちょうど親戚がお参りに来てくれてので
一緒に(すかさず!のがさず!)、お墓へ送りに行って来ました。
もしかして!?、親戚は、ご先祖さまを連れて行くよりも、
手を取ったんじゃないかなっ???(苦笑)

「転びそう~危ない~アイタタ、大丈夫?」と母。
ビオラ「いや、危ない人同士が支えても、もっと危ないやん
なんていいながらも、何とか送りも無事に終わり、
ホッとしたので、ブログ更新してみる気持ちになりました。

さあ、また暑さに耐えて、頑張ろうっと!!それなりに~~~でも

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湧水近くのエノハを食べに!

2013年08月10日 | おでかけ
リウマチ科へ行く前夜、行く計画をしていたエノハ(って方言かな?
「ヤマメ」とテレビでは言われていることが多い)を
食べに連れて行ってもらって来ました。

山あいにある「竹田エノハ」と言うお店で、川のせせらぎの中を
車で渡るんです。
説明が難しいので、写真を見て下さいね↓(注:上から2番目の写真)
http://allkuju.net/taketaenoha-331.html

夜だったし、周りはな~~~んにも灯りすらない。
何だか、肝試しのような感覚もして。
川で流されても、人の車だ(笑)。

すべてお店の側にある生簀で泳いでいるエノハを、
到着してから、料理してくれます。

お刺身、南蛮漬け、せごし、うるか、塩焼き、からあげ
+しその実のご飯、お味噌汁、漬物。



塩焼きがマイベスト!!、二番は、せごし。
何故なら・・・エノハそのものの味わいが楽しめたから(^o^)

木々や川に囲まれ、美しい原水でもあるので、自然を
体感したい方には、オススメ。

でも、お座敷なので立ち座りには不便ですね。
ちなみに私は、両膝人工関節なので抱えてもらいました。

1時間程度だったので、足を投げ出して座ったり、
膝を曲げたりしながらでも何とか耐えられるくらいの滞在時間
でちょうどよかったです。

まだまだ、暑いけれど暦の上の「立」と言う言葉に
一息、涼を感じてます(^_^;)~~~強引に~~r(^^;)

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アクテムラ41回目とホルトホール

2013年08月09日 | リウマチ・通院
真夏日の昨日、リウマチ科受診だったのでやっぱり
連れて行ってもらって来ました。

RA科で購入したカラーをしていたので、整形で作ってもらったカラー
持って行くのをすっかり忘れてしまって(@_@;)。

どんなカラーか私の言い方では分かりづらいかもしれないけれど、
気になる点だけを聞いてもらいました。
汗対策を教わったくらいでしたけどね。

≪今日の結果(分かった分のみ)≫
白血球:3700
Hb  :9.9(先月より改善↑)
CRP  :0.0
血沈 :2

いつも通りに、アクテムラ300mlで点滴。
受診前、数日は、暑さのためか、アクテムラ受診が近いせいか!?
だるさやきつさ、痛みは首や足首、時々、左膝(人工関節)までも!!
あったので、早くアクテムラして欲しかった~!!!

お盆休みになるので、多いだろうと思っていたけれど
意外と空いていたので、いつも通りに11時には薬局まで完了。

済んでからは、あまりウロウロ歩かなくて済むところに行きたいなぁ!って
思ったので、先月オープンしたばかりのホルトホール大分へ行ってもらいました。

偶然見つけたのが、障がい者福祉用具展示室
あまり広くないけれど、車イス、杖、ベッドなどと他はパンフレットを
置いてたくらい。
ここで、職員の方に「失礼ですけどリウマチですか?」と
訊ねられ、「ハイ(^^)そうですよ。」と答え(それは想定内だから(^^))、
せっかくの機会なのでってことで、電動車イスを試乗させてもらいました。
レバーひとつで操作できるけれど、友達からダメだしの一言
・・・・・「飛ばし過ぎ!!、じわっと走らんと!」。
((p_q )それが出来たら、苦労はせんよ・・・;;)

でも、レバーをちょっと動かしただけで結構スピードが出るんだって
分かりました・・・微妙なさじ加減で操作するって言うのも、
これまた慣れが必要だと思いましたね^^;

ひと遊び!?した後は、カフェレストランでランチ。
20分も待たされて…ようやくありついたのが、こちら。
限定50食って書いていたっけ?日替わりランチで、
昨日は、白身魚とズッキーニのピカタ、カレー風味って
店員さんが言ってました。(なぜ?若い人は、早口なのか;;)


他は、人権啓発コーナーとか、この時期でもあり戦争関連の展示とかを
見て回りました。
小学生や大人も団体見学で結構来てましたね~夏休みだし。

駐車場は、屋外と地下にあるらしいけれど、私たちは屋外の
車イス専用駐車場ゲートがあったので、そこに
停めたのだけど、2時間半ぐらい居たけれど、無料!(^O^)
妙な感動を覚えて、財布をバックに戻し後にしたのでした。

エアコンのせいか、寝冷えのせいか、少し喉が変な感じ
なので、用心しています、今日は。

猛暑がしばらく続きそうです。
熱中症対策して凌いで行きましょう~~ね~~~!!

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