STEP BY STEP

リウマチでも一歩一歩ゆっくりでもいいんじゃない?アクテムラ再開。ビオラなりに感じたことを発信しています。

ブックスタンド

2007年05月30日 | 日記など

来月からの本格始動(?)に向けて、ぼちぼち、HTML&
スタイルシートのテキストを開いてはいるものの、勉強する
以前の問題が発覚
キーボードをディスプレイの下に動かし、テキストを広げては
またキーボードを元に戻して、タイプする繰り返しで、動作
そのものが面倒;;
・・・・と言うか、キーボードが遠いと、右手だけしかタイプできないし
それも、大して長続きしない

以前のPC関連の本も、何故だか(?)大きめサイズが多くて・・
ちゃちなブックスタンドを使ってみたものの、重さに耐えられなくて
何度も落ちてました

テキストを読もうとするだけでも、リウマチってあれこれ考えなきゃ
ならないんだぁぁぁぁ~~(とぼやきたくなるけれど;;)、ぼやいて
ばかりでも何も変わらないので、もっとしっかりした重さと厚さ、大きさ
に耐えうるブックスタンドを探します
痛いときは、「誰かめくってくれよ~」って言いたくなるけど、さすがに
そこまでは、文句言いビオラでも(@_@;)要求しませんので

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上手く押せます

2007年05月27日 | 便利・健康グッズ

1年前ぐらいに医療費申請にまつわる記事で、押印がハッキリ
くっきりと押しにくいことを書いた時に、「便利グッズがあるよ~」
と工夫の天才(魔女かも!?)さんに教えてもらったのが、
はん蔵→http://www.mpuni.co.jp/product/stamps/hanzou/

早くから教えてもらっていたのに、なかなか探そうとせず・・
探すことすら忘れていたら、先日、他の買い物の途中で、ふと目の前に
はん蔵が(待っていたかのように

印鑑だけだと握るのに指の負担はないけれど、押印する時に
どうしても、肘に響いて、ぐるっと回そうものならずれそうになるし
薄めになってしまうか、ずれてしまうことも;;

使い勝手はと言うと、少ない力で押せるし(少し周囲はぐるっと回す
ようにするとよりよく出来る)、朱肉をつける必要もないし、ハッキリ
くっきり、面白いように押せます~!!(遊んじゃいけないんだけど;;)

証拠に危うく印影をUPしそうになったけど(@_@;)、ネットですからね(^_^;)
こんな感じで、ビオラの手でも上手く押せます。(左利きじゃないけど(^^ゞ)
私では到底;;ひらめきそうもない、アイデアの提供、
ありがとう~☆⌒(*^-゜)v Thanks!!~

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迷える春のその後

2007年05月25日 | HP作成・記事作成

体調が最悪の先週、障害者向けPC支援事業の方の
家庭(?)訪問(・・・面接&PC環境調査)でした。

そうです、久々に迷える春を迎えていたってお話の続きです。
在宅でWeb作成を教えてもらえるって言うのは、役立つかどうかは
二の次としても、すごーーく魅力的!!
3年前に、右も左も分からない私に、HP作成ソフトを使わない方法で
教えてくれた友達の勇気ある行動に、今更ながら感謝せずに
いらせません。

今のやり方は、コツコツとタグを打ったり、ワケもわからないままに(^_^;)
ソースをコピペしてるけど、とりあえずは表示されているだけで、
おそらく、間違いだらけかも
今度は、タグを打たなくてもいいやり方になるので、負担は軽くなりそう!

とにかく、何をするにも体調にお伺いを立てないと出来ないのは明らか;;
HP名もそうだし、ブログ名だってそうなんだし、時々、転んだり躓くけれど、
マイペースで行くのが、ベストなのかもしれませんね~
急ぐこともないし、これでも精一杯のビオランペースなのだから

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気持ちをリセット!

2007年05月22日 | 日記など

ようやく、少しずつ復活モードになってきました!
心配していただいた、みなさん、お気遣いありがとうございました
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左肘の動作痛、それによる肩から首の凝りが背中まで広がり、
頭まで重くなり、ただでさえ回りづらい思考回路がSTOPしてました。
知らず知らずにたまっていたものが、ここへ来て、一気に
爆発したのかも

眠れるだけが、特技!だと思っていたのに、痛みで眠れない
夜があるなんて、久々に、膝人工OP前の寝返りも打てなかった
膝の激痛を思い出してしまいました、今まであれだけ苦しかったこと
ですら、人間って不思議なもので、今が良ければ、その記憶って
薄れてしまうように出来ているものなのかも?

ありとあらゆるケア(塗ったり、貼ったり、マッサージしたり、リハしたり)
をしながら、過ごしていたら、少しは、ほぐれてきたこともあるし、不安な
気持ちが楽になって来たのか?・・・・・・・・・
左肘は現状維持で行くしかないのだけど、左手だけで出来ない(もしくは、
やりづらい、痛い)のであれば、両手でやればいいんだと思えて来ました(^_^;)

もちろん、そう思わせてくれたのは、家族や友達あってのこと。
「元気が出ない?」「無理は出来ないんだね・・・」と
沈んだ声を聴いた時、やっぱり、ここらで気持ちはリセットしなきゃ!
いけないな~と気づかせてくれたからに他なりません。

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今月のクリニック

2007年05月15日 | 日記など

昨日は、クリニック。先月の肺CTの結果とツベルクリン反応を
受けることばかり、頭に置いていたけれど、この頃続いてる
左肘の動作痛を主治医に話すと、「ビオラちゃん、これは、
水がたまっているよ!」と言われて、長年付き合っていると、
少々の痛みでは大騒ぎしなくなり、そんなに注意深く観察も
しなかったので(^_^;)、驚いたけれど(@_@;)、処置してもらうことに。
RA☆データに詳細はUPしています。
 http://www15.ocn.ne.jp/~pocopoco/data5.html

それで、このところ、ちょっとした動作、洗濯のピンチを押したり
洗い物でも、ギクッ!!イタッ!!が頻繁に起こってたし、
車の運転も、ハンドル回すのに痛みがある、ビオラン号は、
普通の軽よりも、ハンドルが重いのです

プヨプヨ感は、引いたものの、破壊があるので、どうも関節同士の
こすれによる痛みを感じる・・・夕べも、何度か目が覚めてしまって(-_-;)

エンブレルで全身状態の数値は、ずーーっと安定しているのに
CRP所見に現れない痛みをどうすべきか?主治医もしばし頭を
ひねっておられ、今後の新薬についても教えていただいた。
(聞いてもすぐに忘れるので、書いてもらって^^;)
今後3つの生物製剤が、承認待ちらしい、一昔に比べれば
飛躍的な進歩。選択の余地は、沢山ありうるってことだけでも
喜ぶべきことかもしれない

明日はツ反判定で、またまたクリニックへ!
さてさて、どうなることやら

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花とたわむれる

2007年05月12日 | 日記など

清々しい五月晴れ、久々に花たちとたわむれる朝。
足首が痛くて、ついつい忘れがちになっていたので、栄養不足状態かも。
今朝こそはと、日差しの強くならないうちに、液肥を与える

パンジーも間延びして、そろそろ花時期も終わりに近くなった
ので、「エミネミア」の苗を昨日は買って植え付け。(・・・って、母が(^^ゞ、
私のやれるのは、水遣りぐらい・・・、しゃがみむことが出来ないんだし;;)




花風水で《関係修復運》ありと言われる白のディモルホセカ。
風水・・・全く無関心なんだけど、買ってみたら、ラベルに
書いてあったから(^^ゞ
植えつけて2ヶ月で、最近めきめき元気になって、新品種の
花びら周りのフリル(?)がしっかり出来てきました~^^



パープルの、花風水は《感性センス運》
>疲れた心を癒し感性をワンランクアップ
してくれるんだって・・・・・。買ってから2ヶ月ほど経つけど
効果あるんだかどうだか・・・!?
肥料切れか、パープルと言うより、ピンクですね、我が家の
場合(^^ゞ



そろそろ?(・・・って、気をつける人にとっては、「すでに」かも
しれないけど、紫外線の気になる季節。)
思わぬ紫外線に要注意!!ノーメイクでうろつく間にも
ビシバシ降り注いでいるのかもしれないし

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母の通院日

2007年05月08日 | 日記など

が降れば降ったで、うっとうしい、そして、今日は一気に夏日
県下では、真夏日を記録したところもあったとか!?
晴れたら晴れたで、暑さもてきめんに感じるから、暑い暑いの
連発(^_^;)

そんな中、今日は母の通院日。先週まで、悲鳴を上げてた右足首
が、何故だか(?)、ご機嫌よくなったので、連れて行って来れました。
レントゲンで、以前よりも心臓肥大の状態がわずかながらでも、
良くなっていたらしく、母の声も顔つきも嬉しそうで、主治医との話も
楽しそうに話してくれました~♪(単純で分かりやすいのは、母譲り;;だと
見て取れました(*≧m≦*)ププッ)

だからと言って、過信できるような状態ではないって言うのは、
分かっているけれど、まずまずいい結果が聞けたことは、久々だった
ので、ホッとしました~

母の主治医は、外来前に、入院患者を診てからの診察になるので
50分かけて病院到着が、8時過ぎ、呼ばれるのは、10時半をとっくに回った
頃・・・・・・でして、定番の(?)3時間待ち。((*´0)ゞファァ~~♪)
それでも、やはり総合病院ならではの体制が整っているので、
各科の連携は、よくして頂いているし、地元の病院では、心臓外科の
専門医も居ないし、不安。。。。なので、出来る限り長く総合病院へ、
連れて行ってあげたいと思ってます!!
(それも、リュータにご機嫌伺い立ててのことだけどr(^^;))

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7年ぶりの再会

2007年05月04日 | 日記など

昨日は、中国から帰国した同級生との再会が7年ぶりに叶いました。
と言っても、すべては、友達が帰国の日程に、里帰りも兼ねて、
九州行きの計画を立てて、ビオラ家までわざわざ出向いてくれた
からこそ!

お互い、オジサン(+_+)、オバサン;;になっても、変わることなく
昔のように、ありのままに話せるし、この年代になってみると、余計に
『素直』になってしまう・・・・のかもしれない(^_^;)

海外の企業で、異文化の中での当初2年は、かなり苦労もした様子。
けれど、それを苦とも感じさせないところは、人間的にも素晴らしい!な~と、
同級生とは思えないほど尊敬のまなざしで見てしまいました(@_@;)

歳月を経てもずっと変わらない気持ちの友達って、本当に
ありがたい!!って思う、自分のことで手いっぱいの私は、どこまで
私に関わる人たちのことを思いやれるかな?・・・と置き換えた時、誰もが
なかなか出来ることじゃないんじゃないか?と思う。
ありきたりの毎日に、未知なる世界の刺激と約束どおりパワーを与えてくれて、
非常感謝!!(フェイチャン・カンシェ)・・・(ハハッ、染まりやすいかな^^)

パワーをこれから、どう保ってどう暮らして行くか?・・・体調維持しながら、
もがきながらも、自分で探さなければね~~

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今日のエンブレル

2007年05月03日 | リウマチ・通院

夜明けが早くなっても、私の体内時計は、冬時間といっこう変わらず;;
木曜日は、アクトネル(週1回)を朝一で飲んで、30分置いたのち、朝食。
今度はエンブレルの準備。

寒い時期と違って、5分程度でエンブレルの粉が溶けるように
なってきたので、比較的短時間で済むように感じられる。
真冬は、どうしても、溶け方が遅く、15分ぐらいは放置していたかと思う。

液漏れもなく、今日もスムーズ~~~♪と思っていたら、
いざ!注射する段階で、注射器の内筒部分を半分ぐらい押した
頃に、注射器と注射針の接続部分から、数滴ポタポタ漏れてお腹に
かかってしまった。
おおおおっーー、もったいない、数滴であっても、高価なのに;;
けれど、途中で止めるわけにも行かず、そのまま済ませるしかないので
そうしたけど・・・(-_-;)

これからは、注射針の接続も、しっかりしているつもりでも、
再度要チェックが必要だと思った( ..)φメモメモ

慣れてきた そう思う頃に 落とし穴』(何事も、そうかもしれない・・・
調子に乗ってはいけないのだと、言い聞かせる

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花のマンスリーキルト

2007年05月01日 | 母の作品

去年の『おしゃれ工房』で年間企画されていた〔花のマンスリーキルト〕
ようやく完成いたしました~(*⌒▽⌒)V

記憶に残っているかどうか分からないけれど、意気込みだけは
良かったものの(・・いつも^^;)私が作ったのは・・・・・、
ヤグルマギクアサガオだけで、残り10枚をキルトに仕上げたのは
すべて母なんですが、ラティスやボーダー(花のパターン以外)の
配色は、迷いに迷い布選びで店頭で悩んだってことも、追加して
おきますね(*^.^*)(一緒に悩んだだけでも、参加したってことで;;)

さて、かなり大きなサイズで、これでも、テキストをアレンジして小さめに
したのだけど(・・手は出さないけど、口は出すビオラ;;)、
どこに飾ろうかな~o(*^0^*)oわくわく

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