STEP BY STEP

リウマチでも一歩一歩ゆっくりでもいいんじゃない?アクテムラ再開。ビオラなりに感じたことを発信しています。

わくわくする工夫

2009年09月28日 | HP作成・記事作成
いつも、ありがとうございます
10月を前にして、平年より温度も高めですが、冷えるよりは
助かっているビオラです

WEBサイトのアップを前に、最終チェック作業に、追われてますが、
結構この作業は、慎重さが必要とされるので、大雑把な私;;には
不得意な作業なので、どうにかして、わくわく♪楽しく出来るには?
どうしたらいいんだろうか?と考えて、チェックが済んだページには、
花マルを、つけることにしてやっています。

単調な作業部分もあり、手だけ動いて、目は見てない・・・;;って
こともあるので、確認するたびに、声を出したりも(@_@;)

同じするなら、楽しくo(*^0^*)oわくわくしながら(・・・させながら?が
正しいかもしれません;;)が、何事もはかどるのかもしれません。
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海外ドラマでリウマチが!

2009年09月23日 | リウマチ・通院
いつも、ありがとうございます
海外ドラマで、気分転換を図りながら、前線の影響か?時々
ギクシャクする関節と仲良くしつつ(^_^;)、カタカタと
□_ヾ(・_・ )パソコンに向かっているビオラです。

最近、面白くて、ハマってしまったのが、『Dr.HOUSE』
主人公は、自分の患者はもちろん、誰も信用しない型破りな
医師「ハウス」。
精鋭な若手スタッフチームと共に、難病、奇病?の謎を
探っていくメディカルストーリーです。

ステロイドの台詞は、けっこう、出てきてたのですが、ナント~!!
昨日観た7話(DVD)では、リウマチ専門医、メソトレキセート、
自己免疫、の単語が登場。

【おばあちゃんが、リウマチで・・・】と言った設定が定番?で、
ドラマなどには取り上げられるけれど、リウマチのメカニズムを
踏まえていて、取り上げられるのは、観ている側も、
嬉しくなるのは、私だけでしょうか(笑)
7話は、英語字幕で、どう言っているのか、気になるので、
もう一度、観直します
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予防投与

2009年09月18日 | リウマチ・通院
いつも、ありがとうございます。
過ごしやすい季節になり、日々それなりに頑張っているビオラです(^_^;)。

リウマチ通院だったので、新型インフルエンザについても、伺って
来ました。
・ワクチンは、11月以降になるらしいこと。
・タミフルの予防投与も可能になったので、どうしても不安な人には、
自費(3720円・・・ぐらいだとか?)で、持ち帰りも出来るそうです。
(迷ったけれど、状況を見てってことで、今回は、パスしましたが)

とりあえず現状では、予防投与がいつでも、出来るってことが
分かったことので、安心材料になった気がしています

マスク、手洗い、うがいと、普段の清潔習慣で、引き続き、
出来る対策は続けて行きましょう~
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私でも出来た!ビーズ

2009年09月12日 | パッチワーク・手芸
いつも、ありがとうございます
何週間ぶりかの恵み雨の音に、生き返った気分さえするビオラです

手芸店のセールで、簡単そうなキットを買って作ってみました。
想像するのとやるのとは、大違いで、所要時間の目安・・・45分
・・・・・・・・・・・・・のナント3倍もかかったのですが(笑)、一応完成。
小さなビーズは転がすし、見えにくいし、テグスは、迷子に
なるしのド素人なので、まあ、こんなものかと(*゜.゜)ゞポリポリ。
ボールチップや金具を閉じる作業は、どうも難しくて;;
家族に頼んで仕上げ。
手芸(パッチワーク)からすっかり、遠ざかってしまっていたので、
これでも、満足でしょうか~。

また気が向いた時にでも、これくらいなら、肩こりにもなりにくいし
挑戦してみようと思います~
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色んなNPOの活動を知る

2009年09月10日 | HP作成・記事作成

いつも、ありがとうございます。

右目の結膜下出血も治り、やっと一つ荷物を降ろせ、また
気分もリセットしているビオラです。

数日前のニュースで、子育てしながらITを駆使した就労支援を目的とした
大分県内のNPO法人が、取り上げられていて、子育てをしながら、
在宅で奮闘されているママさんが登場していました。

私が登録させていただいているSOHOグループ(バーチャル工房
おおいた)
では、IT活用の中でもWEB制作に絞って、スキルアップ
と平行して、活動を展開しています。(こつこつ・・・地道に・・・ぼちぼち・・・
ゆっくり^^;

TVで実際に放送されている模様を観ると、とても、いい刺激になり、
ネットで公開されているHP講座を受けた方たちのHP(試作)も
早速見てみました。
良いところは、どんどん真似て^^;、刺激を次のステップに変えて行きます

さてさて、制作も、何とか、月末のアップ完了まで、一人ひとりの力を合わせて
行けたらと思っています

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ダブル通院での収穫

2009年09月07日 | リウマチ・通院
いつも、ありがとうございます
今日は、リウマチ以外のダブル通院で、久々にいつものクリニックより
やや遠いので、運転もしたし、ヘロヘロ気味のビオラです

婦人科の定期受診に合わせて、眼科も診てもらって来ました。

どちらも、定期的な経過観察が必要ですけど、今日の収穫は、
婦人科では、あまり知らなかった(気にもしてなかった;;)メカニズム
や貧血改善のこと。

眼科では、1週間前から症状が出ていた目のトラブルが
結膜下出血って言う病名だと分かったこと。
だいたい1週間で治るので、問題はないのは知ってたものの、やはり
診ていただくと、安心出来ます。

それから、ドライアイも、パソコン作業の時には、自分で意識して!!
目をパチパチすることが、効果的だということ。(以前から、聞いては
いたものの、意識することすら、忘れがち;;で目薬に頼りがちでした(-_-;))
どうしても、凝視しがちになるんだそうです・・・ひょっとして今も

ダブル通院の収穫で、またまた、注意点を再確認出来ました。
何より、どちらの科でも、リウマチを頭に置いてくれての診察であることで、
安心感もあるし、信頼も築けて行く、大前提
「リウマチは、この病気とは、別として・・・」なんて言う別の科の
ドクターも、かつて居たので、リウマチを念頭に置いてくれること
それなくしては、あまりいい関係は築けないかも(?)~私は、そう思います
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意味のある偶然

2009年09月05日 | 日記など
いつも、ありがとうございます。
目のトラブルから、あと一息で、脱出できそうなビオラです。

「偶然にも!」って思う中にも、「意味のある偶然」と言うのは、
ただ待っていても訪れない、その人その人のこれまでの
蓄積で、訪れるものだと、最近、読んだ「生きなおす力」(柳田邦男・著)
の中に書かれていて、とても、印象に残りました。

そんな「意味のある偶然」が、私にもやって来ました!!(*^.^*)エヘッ
友達が、何気に本屋に行くと言うので、「ついででいいから、
『脳にいいことだけをやりなさい』って本が、人気があるから、
のぞいて見てきて~^^」とメール。

数日後、その本を買った友達から、「これまでの心のつっかえや
もやもやした感情を解決してくれた~何度読み返しても、やっぱり
良い」とすごく喜んでくれる言葉が返って来たのです。

その時は、あまり深く考えなくて口にした言葉でも、自分の気づかない内面で、
意味があり、相手のアクションにつながることが出来たと
思うと、次の「意味のある偶然」を期待せずには、居られません

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