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リウマチでも一歩一歩ゆっくりでもいいんじゃない?アクテムラ再開。ビオラなりに感じたことを発信しています。

アクテムラ68回目~今年最後の受診

2015年12月25日 | リウマチ・通院
昨日は、今年最後のリウマチ科。
まるで春のような?陽気で、コートを脱いでいて ちょうどいい
くらいうららか!
朝はちょっと冷えたけど、帰りは窓を開けて走ったほど。

血液検査の結果で、白血球がちょっと増えて
体感的にも痛みや動作痛もあったので、
数値が一致していたので納得。


嬉しかったのが、7月から上昇をしていた
クレアチニン、尿酸が示す腎機能が
正常に戻って いたこと(^^)

白血球    4500 (前回3400↓より上がってた!)
クレアチニン 前回0.70 正常に戻った!!
尿酸(UA)  前回4.7 正常


エディロール、リマチルを中止していたら
改善した。
中でも、影響があったのはエディロールだと
のことで、今後も中止。
ボンビバ静注をしているので大丈夫だと。

今回も、アクテムラは11月に減へらした160mg
継続。
最低限で効けば、それが一番だと。

エンブレルがこれからは薬局で受け取るように
なると看護師が何人かの患者さんに説明をしていた。
他の自己注射もそうなっているかまでは
聴けなかったけれど。

終わったのが11時ぐらいだったけど 早めのランチに。
そのせいか、クリスマス直前って言うのに空いていた。


カマンベールチーズがたっぷり入った オムライス。
結構、食べごたえあり(^o^) 検査結果が良かったから、
安心して 食べられたかもしれない(^_^;)

後は、1時間半ぐらい買い物したり、だべったりして
母にお土産を買って帰宅。

割と早目で2時半くらいには帰り着いた。
でも、気が付いたら2000歩以上は歩いていた。
反動があるかな?っと思ったけれど、
大丈夫みたい。
アクテムラをチャージしたんだし、こうでなくちゃ困るし~(^_^)/

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母の胃内視鏡、無事に終わる

2015年12月17日 | 日記など
昨日は、母が胃内視鏡検査の日だった。
体調が落ちているので、どうなることかと思ったけど
検査自体は、20分程度で終わりその後はリカバリ室で
40分ほど休んでいる内に、だんだんと眠気から抜け出した様子。

本人が、この後の心臓血管外科へ歩いていけないと思って
車椅子をお願いしていたらしい。
「なんで??ここまで配慮してくれるの?」かと思ったら
母が頼んだと後で知った。

でも、結局、目が覚めてくるに連れて、自力で歩ける
ようになったので、結局、車椅子は不要に。

数日前に買い物に行った時に、エコバッグを持っていなくて
段ボールに買い物をした荷物を詰めて運んだら、どうも
その後から左肘が痛くなった。

後になって「あれが悪かった!」と思うことは、良くある。
抱えずに、面倒でもカートに乗せて車まで運べばまだまし?だったかもね。
その時に限って車も入口から離れた位置しか駐車場が空いてなかったし
段ボールごと運んだのは、無謀だった・・・。

昨日は、痛み止めを前日に飲んでいたのでそう左肘へ
意識が行かずに済んだ。
それよりも母の結果が気になってしまって。
結果は、悪いものではなく胃に一部炎症があるものだったので
薬が追加された。

おかげで、夕ご飯は友達が来てくれたけれど、母の結果が
問題のあるものではなかったので「はい、今日はお祝いの
りんご~~~!」なんて言ってどさっと母の目の前へ。

さりげなく母の周辺で元気づけようとしている人たちが
居てくれることに有難いなぁ~って感じることが、本当に
多い。

私も、昨日は病院で久々に会ったカウンセラーの先生に
リウマチのこと、母の体調も聞いてもらった。
「健康な人に見えていたわ!」って言ってくれたけど、
実は、あちこちガタガタな体なのだとリウマチのこれまでの
ことをかいつまんで話した。
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急ぎの文書作成

2015年12月12日 | パソコン
昨日は、急ぎの文書作成があり、朝間で済ませた。
一昨日の夜、原稿用紙5枚をもらったので
単純計算では、2000文字。

これくらいなら、2時間程度でチェックまで
終わるだろうと思って就寝。

そんな時に限って昨日の朝は、目がなかなか
覚めなくて
目が覚めると7時半。

メールには、「完成する目途が立ったら
取りに行くから、事前に連絡を!」とあり
慌てて(・・・って言っても動作は慌てても
変わりようもなく)起きた。

1時間半で入力を済ませて、後は、仕上がった
現物を取りに来てもらうだけの状態にしていると、
お昼には、車をぶっとばして?受け取りに来てくれた。
しかも、お昼のおかずも買って来てくれて。

追加や修正もあり、時間も迫っているためか!?
側で、「あ~して!こ~して。」の嵐だったけど、
私は途中で返事すらも出来なくなった。

やはり、印刷された現物を見るとそうなってしまう
しね~私でもそうだ(・・;)

段組で良い位置に画像が入らないので(習ったけど、
習ったことすら忘れているんだから~~;;)、サイズ
調整だけして持ち帰ってもらった。

妥協してもらって申し訳ない気持ちもありながら。

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マイナビニュースより
Wordはなぜ思い通りにならないのか?
1 画像を好きな場所に配置できない
http://news.mynavi.jp/series/word/001/



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薬の一包化と日付入れ

2015年12月10日 | 日記など
このところ毎週、母を病院へ連れて行っているのだけど
昨日は、3科受診に加えてリハビリもあり、時間が
午後にずれ込んだ。

心臓血管外科、整形外科、胃腸科とそれぞれから
薬が処方される。

一部を一包化してもらうように、以前、母が一人で
行けていた頃からお願いしているので、それは
助かっている。

一包化をしてもらわないと、私もさすがに混乱してしまう(^_^;)

11月にかけて入院した時に、一包化した薬に
日付入れてもらうようにしたので、退院後も日付を
希望すれば入れてもらえると知り、毎週、頼んでいる。

たとえば、「朝食後、平成27年12月11日」と言う
ように、透明の袋に書かれていてシートから出された錠剤が
セットされている。
名前も書いているので、可燃物のゴミを見られたら?
すぐに家のゴミだってばればれ~~;;

母の薬は、食前、食後が1日3回。
しかも、食後の中でも、一包化しているものとしていない錠剤がある。
そして、寝る前の下剤や安定剤がある。
薬をきちんと飲んでいくことが、まるで仕事のように(・・;)
1日に、8回飲んでいる。

逆に私は、朝がタケプロンとエクセラーゼカプセル。
夕がエクセラーゼカプセルだけだから、
食後に片づけを始めながら、立ったまま気軽に飲めて
しまう程度に減っている。
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師走の夜をドライブすることに

2015年12月07日 | 車・ドライブ
夕べは、眼鏡を忘れてしまった友達を追っかけて
夜中に車を走らせることに。

持ってきて!とも言われたわけじゃない
けれど、忘れ物をしていることを伝えたくても
着信に気づかないまま帰宅しているので、
「どうか出てくれ!」と願いながら、走ってみた。

結局、3回も電話をかけながら走ること20分ほど。
もう一つの携帯へかけてみると、ようやく出た!!!

「それは、すぐに要らないんだから、持ってこなくて
良かったのに~~~(-"-)」だって。

まあ、勝手に持って行ってあげれば取りに来る手間が
忙しいのに省ければ・・・と私が思っただけなんだし、
言われてみれば、そうかもしれない。

「じゃあ、帰ります(;一_一)」と伝えそのままUターン。

それでも、夜に運転をするのって、本当に久しぶり
のことなので、普段はあか抜けない街が
何となく別の場所を走っているような?感じに
見えて、師走の夜にしては静かだなとも思ったり。

ちょっと「流星ワゴン」のようなイメージも
勝手に広げたりr(^^;)

4年前の今ごろ、父のガンが見つかったその日。
父には何も言わないままに、輸血をしていて
帰りが8時ぐらいになって病院から帰る途中、
考え事をしていたために道を間違えたりしたことも、
ふと、思い出した。

事故多発の師走、より安全運転をしなくちゃね。
でも、スタッドレスに変えたのでハンドルは軽いし
下り坂だと思いがけないスピードが出てしまいがち。
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りんごバター

2015年12月05日 | 料理・お菓子
一昨日から昨日にかけて、全国的に
風が強かったですね。
お出かけされた方は、大変だったのではないでしょうか?

今日は、穏やかに晴れてほぼ日本晴れ!

風の吹きすさぶ中、美容院へ。
しかも、思っていたより短くなってしまった
・・・けど、まあ、すっきりしたのは確か。

ここ最近のお気に入りが、友達から
もらった「りんごバター」。

単なるジャムかと思ったら、バターのまろやかさ
あって美味しい(^o^)



パンにつけて食べるのはもちろんだけど、
コールスローにりんごを切って入れた上に
このりんごバターを入れると、いつもの
コールスローより風味がアップするので
便利!!

バターなのに、低温状態でも固まっていないので
扱いもしやすいので重宝だしね。

固まると言えば、ブームだった(?)ココナッツオイルは
今や真っ白い状態で固まっているので、使う時は
スプーンでほぐして取り出すっていう状態に。

このココナッツオイルもリンゴを焼く時に
使うだけで、香りがとてもたまらない。
砂糖を使わなくて済むのでヘルシーだしね~!!

我が家にりんごは欠かせない果物の一つ。
全体に蜜が入っているりんご(名称は知らない)は、
さすがに生のままで食べた方が美味しいそう~!!


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