STEP BY STEP

リウマチでも一歩一歩ゆっくりでもいいんじゃない?アクテムラ再開。ビオラなりに感じたことを発信しています。

アクテムラ再開10回目と頸椎の整形受診

2017年03月31日 | リウマチ・通院
お久しぶりです~ビオラです。
多忙な毎日を過ごしているうちに、今日は年度末になりました。

昨日は、リウマチ科でいつも通りにアクテムラ(280)点滴をしてきました。
同月2回の点滴でも指示があれば可能になったそうだけど、ボンビバは不可なので今回はパス。
白血球が3.7↓
赤血球が5.10↑
他は正常。
3月2日よりは指の痛みがだいぶ楽に。

今回は、花粉症デビューしたため、3月22日に最寄りの病院へ受診して内服している薬が切れたので、相談。
抗アレルギー薬で、新薬のビラノアが処方されたものの、最近、症状が治まって来たので症状が出た時に服用すればよいとのこと。

薬局も空いていて、11時過ぎには頸椎で整形受診へ。
レントゲンの結果、頸椎の水平脱臼が半年前より1mmずれているとのこと。
垂直脱臼が起これば延髄に触れると突然死もあるという話を再度聴きました。
手のしびれやふらつきもないので、引き続き経過観察ということになったけれど、やはり気持ちは重くなりますね。
でも、重い時ほど冗談を言ったりハイテンションになったりするこの性分・・・(・・;)
いざという時には、手術がある!って思っておくことにした方が気が楽かな。
頸椎の事だけ考えていられないし、人生最大の大仕事もあるし、何とか現状維持を目指したいな!

2つの病院を済ませても、12時だったのでそのまま、スールヤへ。


いつもよりもナンが柔らかく感じたけれど、焼き加減かな!?
固い時は、手でちぎるのも終わりの方は抵抗あるしね。
ポーク、アイスコーヒー、辛さ1で。

落ち込んだ気持ちも何か食べてると忘れますね。
リウマチのことだけでも、問題山積みだけどこなして行けることをこなして行くしかないと思っていますよ。
先々の不安を今から心配する方が、答えが出ないのだから。
とりあえず、今日は雨も降っているし無理なく過ごせそうだけど、夕方には予定1件ありです。

皆さんも、陽気の変化に気をつけて下さいね~(^_^)/
コメント (2)

自治会終わり思いがけない気持ちにきづく!

2017年03月19日 | おでかけ
夕べは、自治会の総会。
しかも、当番だってことで副会長さんに出来ることだけでも言ってもらうと、「コップを30個出してくれる?」っておっしゃるので、早々と並べる。
会合後、懇親会ではお弁当が出るので、その時に必要なのがコップだけ。
後は、座布団を配る。
準備をするのは、悪い気持ちはしなかった。
結構、裏方を経験するのも滅多にないことだしね!

出来ることしか出来ないんだけど、一応、当番らしきことはしていないとって思うので。
でも、私がちょっと椅子から動くと「ビオラちゃん、動かんでもいいから。他の人がしてくれるから良いよ(^o^)」って言ってくれるので、有難かった。

滅多にこうして自治会で多くの人と会う機会もないので、話に花が咲く。
やはり、引越しの話になってしまうけれど、「寂しくなるね!」とは言ってくれる。

今後の土地利用でも新たな案が浮上してきそうなのも嬉しい!
懇親会では、お世話になっている人から名案を提案されたので、まるで思いがけない救いの神みたい(笑)

自治会総会に出席するのも和室で、軽い椅子を持参する私。
正直、これまで気が重い時もあったけれど、夕べはそんな思いもどこかへ消えてしまった。

それどころか、色々と話が弾んでしまったので帰ってから何だかこう言う付き合いも無くなるんだと思うとふわっと名残惜しさも感じてしまった。

まあ、そんな心情に浸かっていられるのもつかの間。
バタバタの日々が待っているのだろうけれど、私自身想像がつかない。


コメント (2)

ゲン、高原へドライブに行く♪

2017年03月13日 | ゲンとの暮らし
こんにちは~すっかりご無沙汰してしまいました。
2月末から3月上旬は忙しくて、どうも疲れも溜まっていると思ったら、案の上、風邪を引いてしまいました。

1日半ほどダウンしたけれど、今は、そこそこ元気になりましたよ。
無理はしないで過ごせないけど、無理し過ぎるとつけが回って来ますね。

土曜日、ゲンを高原へ家族で連れて行ってくれました。
車に乗せることもほとんどこれまでないゲンだけど、抵抗なく乗ったそうです。
トランクを開けたら、そこにも飛び込んだってパパさんが教えてくれたし。
でも、運転中にもじゃれて来るのは、大変だったでしょうr(^^;)



高原では空を見たり景色を見たり、見るものが初めてのものばかりで、興味深く見ていたと、これもK君の報告です。
子供たちと駆け回って遊んだそうですよ。



高原の松並木を見て、何を思っているのか!?
よそ行きの(笑)リードをして行って良かったよね~(*≧m≦*)ププッ



私たち家族ではこんな経験をさせられなかったので、どれほど嬉しかったか!!
本当に、有難い縁に恵まれました。

あとひと月で、新しい家族のの元へ行く予定です。
コメント (2)

母、誕生日を迎えられた!

2017年03月06日 | おでかけ
啓蟄の昨日は、母の80歳の誕生日。

5年前は、こんな日が来るなんて思いもしないほど、体調は深刻・・・過ぎるほどに深刻で、「大きなことが起こるかもしれない!」と医師に言われたほど。

貧血も改善して来ているせいか、出かけるのに抵抗があまりなくなっているので、外食もいいかな?と思って、「天風庵」へ。
大きく見える外観だけど、店内はこじんまりとしているので、落ち着きます。



お目当ては、エノハの「せごし」。
丸ごと、輪切りにして氷の入ったお皿に並べられていました。

実は、土日でお客さんも多かったのでエノハが2尾しかなくてすぐに入手できないと言われていたに、タイミングよく生簀から配送されたとスタッフが言ってくれたので、再度、注文(^o^)
塩焼きも、風味があって美味しかったぁ!!



とり天定食も、サクサクでふ~んわりとやわらかい。
小食の母にとっても、ご飯や汁物も丁度良い量で完食したのは珍しい。



無事にこの日を迎えられたこと、感謝です☆
美味しいものを便乗して食べたからじゃ、ありませんよ~(*≧m≦*)ププッ
コメント (2)

厚いアルバム!

2017年03月05日 | 日記など
引っ越しを控えて、以前から気になっていたのが分厚いアルバム。
何十年も生きていれば、それなりにアルバムが溜まってしまいますね。

しかも、昔はアナログなので写真と言えば、1枚たりとも無駄にできないものだったので、結構あります。

生まれた時から30代ぐらいまでは、特に多い。

いざ、取りかかろうとすると幼少期の写真は、フィルムも剥がしにくいし、アルバムに写真がくっついていてなかなか剥がれません。
まあ、年代物だから仕方ないと言えば仕方ないけれど。

お気に入りの写真だけど選んで、剥がせるものは剥がし、剥がせないものはスマホで撮影。
照明が写り込んでしまうので、撮影も結構大変だ。

「こんなに可愛かった(笑)」と懐かしい自己満足に浸る。
母も「ビオラかと思ったら、私なんだわぁ~(^o^)」とまんざらでもなさそう(笑)

七五三の写真だけでは気づかなかった、指輪がスマホで確認とれましたぁ!
当時、誰彼構わず「3まんえんでかった!」と言っていた指輪(^_^;)




本当は、昼間に撮影すれば照明も関係ないのだろうけど、なかなかゆっくりできないので、また、今夜もアルバムと格闘しますかね(^_^;)

あまり、引っ張る動作をすると指の痛みが増しそうってところがつらいけれどね。

コメント

アクテムラ再開9回目

2017年03月03日 | リウマチ・通院
アクテムラも早いもので、再開して9回目。
ここ最近、雑多なこともあり疲れもたまって、前日は寒気と眠気。
風邪を引いたら、アクテムラすら出来なくなると用心して連れて行ってもらいました。

検査数値は、ほぼ正常。
でも、体感的に最近は、手指の付け根が痛い。
入力作業と片付けなどで注意はしていても、無理になるせいか!?
春だからだろうか(・・?!

今回から、診察前にiPadで質問に回答をするようになりました。
痛みがある関節や腫れがある関節、後はADLの状況。
その他、痛みの度合いをラインのどれくらいかを動かして回答。

このおかげで、先生にもいつもより体調がちょっと落ちているのが伝わったものの、質問の中で身体の絵に、頸椎が含まれていないのでタッチ出来ないと伝えると先生も「おかしいよ!」と頷いておられた。

今回は、過活動膀胱の相談もしたら、とりあえず10日分処方してくれました。
寒い時期は、ふいにトイレに行きたくなることが多いので。
薬はあまり飲みたくないけど、まあ、短期のお試しってことに。

今回のアクテムラは、もう40分ほど眠ってしまってあっという間。
テレビのないベッドは、久々だったけど無くても良かったですね~眠るのだからzzz



お昼は、ラケルでいつものオムライス。
コラーゲンスープとドリンクセット。
ガッテンでコラーゲンの効果を観たばかりなもので!



買い物もそれほどせずに短時間で帰ったのに、やっぱり眠くて30分ほどまた寝てしまいました。
ちょっと、風邪っぽいのがあるかもね。
今日は、フリーの日。
無理なく過ごし、明日の診察に備えなくちゃ~~~~(^^ゞ
コメント