STEP BY STEP

リウマチでも一歩一歩ゆっくりでもいいんじゃない?アクテムラ再開。ビオラなりに感じたことを発信しています。

蒸しタオルで

2008年07月06日 | 日記など
今年初の?熱帯夜じゃなかったの?と思うくらいに、
夕べは蒸し暑かったです。(ごろごろ(-_-;))
そう言いつつも、朝方は、ぐっすり眠れたようです。

寝ぼけ顔、やや寝不足の日曜日。
TVで、IKKOさん流、蒸しタオルでスキンケアをやっていたので
やるには、ちょうどいいタイミングなので、試してみました!

蒸しタオルで後頭部の下のくぼんだ部分を温める。
首元を温める、毛穴を開かせやすくなるとか?
蒸しタオルが冷める前に後頭部から外し、今度は顔全体を
温める。

一度でどうにもなりませんが(笑)、確かに血行も良くなり
気持ちの良い感じは、確かにあります^^;(午前中までかも;;)

保湿の冬だけじゃなく、蒸し暑く汗をかく季節も、
蒸しタオルがいいのかもしれません。





コメント (2)
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