無音バンザイ！！

　今、宮崎県北部の山間部に住んでいます。

　夜は、ほぼ無音です。

　人工の音は全くありません。

　耳を澄ますと、聞こえてくるのは、遠くで鳴いている蛙の声です。

　この状態が続きます。

 

 

　住み始めた頃は少し寂しく感じましたが、

　それ以上に、無音でいられることの素晴らしさを感じた気がします

　無音の状態の中にいると、心が落ち着きます。

　常にマインドフルネス、瞑想の状態にいるような気がします。