お肌しっとり、体ぽかぽかの入浴法

　仲野孝明氏のポッドキャストで紹介されていたので、使ってみた。

　ホットアルバム プレミアム ホットタブ 重炭酸湯

　効能は、以下の通り。

　●重炭酸湯でお肌も髪もスッキリ、温まる! 重炭酸イオン(整肌成分)が優しく洗浄。

・自然炭酸泉のようなまろやかな湯ざわり。

・お肌のバリア(角質層)を壊さず、塩素除去。お肌を優しくなめらかに、髪や頭皮を健やかに保ちます。

　


　自分の場合は、次のようにして入浴している。

１　プレミアムホットタブを入れる。

２　頭や顔をシャンプーや石けんで洗う。

３　湯船につかる。本を読み始める。

　（15分以上ゆったりとつかる。5分くらいで汗がだらだらと流れ始める。）

４　湯船から上がり、石けんをつけていないタワシでカラダをこすって洗う。

５　体を洗い流し、再度湯船につかる。

６　満足するまでつかったら、あがる。



　体はいつもぽかぽかである。

　体を洗う時は、石けんをつかっていないが、タワシでこすり洗いをしているので、すっきりである。

　しかも、しっとり感も感じられる。