座骨神経痛で何処かへの買い物や病院の移動は、車や自転車です。
先週ぐらいから歩くとあまり痛く無いので、今日は近くを初めて散歩しました。
10分ぐらいは右足がジンジンするけど、頑張って歩きました。
緑道沿いに歩いて隣の公園の端にツツジが咲いて綺麗でした。
あちこちの公園でツツジが咲いているのは自転車でみてましたが、
歩いて花を見るのとでは違いますね。手で触れる所にツツジが、花の香りもして。
5月の連休に見るハナミズキ、ツツジがもう満開です。庭のモクレンがさきだしています。
学校が終わっているみたいで、色々な子供達が鬼ごっこ?や何かで走りまわっています。元気で良いね。
この公園から下の道路に出るまでに竹林がある農家さんの家の横を通るとタケノコが出ていました。
ニョキニョキ出る姿が良いですね。
今日初めて休まずに2500歩ほど歩けました。\(^o^)/。
ただ筋力が落ちているので、歩くのがゆっくりで、結構息切れをしたり、転びそうになったりです。
毎日これぐらい歩いて体を慣らして行こうと思います。
今は少し前屈みになって歩いているのが嫌ですね。
筋力がついたら良い姿勢になるかな?
今日の庭のわが家の収穫です。サヤエンドウが20個と苺が2個。
ここ3日ぐらいは毎日これぐらい取れて、朝のサラダに苺が1個のって可愛い。
もっと竹藪の手入れが必要ですよね。
18日にヒラドツツジより小さいサツキかなと思われる花も咲いていました。霧島ツツジの色ではないし、久留米ツツジのように八重でもないし?
フジも連休前からもう咲きだしましたね!
真夏は何が咲くのでしょうか?
何時も5月の連休に行くとあちこち皆ヒラドツツジが咲いているのですね。
ピンクが濃かったり、薄いピンクだったり、色々な色の取り合わせがあって私は大好きんツツジです。