6月になりました。

5月末の走り込みによる筋肉バリバリとともに6月を迎えました。
ほんとは1週早く走り込み終える予定だったんですけど(汗)
今週末はレースなんで、
1週間でこの疲労を除去しなければなりません。

今月は毎週末レースにでるんです。

千歳と美瑛。
あと、小樽と函館。

レースの合間にいかに栄養と入浴と睡眠で疲労をリセットするかが課題です。

自分のからだと対話する時間を持つというのは贅沢なことですよね。

このひと月はそういう気持ちで過ごしたいと思います。