ビクラムヨガ11回目

昨日お食事会の前にビクラム行きました。
残り1枚のチケットを使うために。
今日は「最後だ」と思うせいか
かなり集中力の高い自分を体験することができました。
苦手なバランス系も、
いつもは片足で10～15秒キープできなかったのに
今日は各ポーズなんとか保つことができました。
ポーズの美しさは別として・・・
今もてる能力を最大限に発揮して
最高のパフォーマンスができたと自負しております。

デジカメが戻ってきたら、
全ポーズ紹介しようと思ってます。

・・・・多分誰かに写真とってもらったほうが
自己ベストのポーズが撮れると思うので、
後日アップしようと思います。