今日は勉強しましたよ~、ワイン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
朝も早くから近所のミスタードーナツで4時間。
コーヒー飲み放題だし安いから
最近はスタバじゃなくてもっぱらミスドです。
そのあとホントに久しぶりにヨガしにいきました。
股関節傷めてから7月ころに一度行ったきり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
そのとき股関節痛すぎてポーズがほとんどとれなかったから
しばらく行かないでいて、
そのうち出向になったりしてますます足が遠のいていましたが、
出向先があまりにもヒマで毎日ストレッチしたり
入所者さんたちと毎朝ラジオ体操したりで
なんとなく久々にヨガしたくなりました。
今日は前回よりはポーズもとれるようになってたので、
確実によくなってるようですね、股関節・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
また明日も行こう。
そしてまたカフェでワインの勉強。
途中でワインスクールの先生からメール。
今年の2次試験、難しかったみたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
2次のみ再受験した同級生は大丈夫だろうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
で、前置き長かったですが、
帰宅して晩ご飯![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
施設に出向してから
なんだか野菜とかいっぱいもらうんですよね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/ea/382c033f4a0f31eafe143fc24e454711.jpg)
で、蒸しちゃいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/3c/5971d43d03255647f49a5b792f8df58c.jpg)
これ、キャベツ以外は全部もらった野菜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
辛いものが食べたかったので
麻婆豆腐の豆腐なしを作って
ディップしたりかけたりしていただきました。
最近野菜が不足している気がするので
たくさん食べよう・・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
朝も早くから近所のミスタードーナツで4時間。
コーヒー飲み放題だし安いから
最近はスタバじゃなくてもっぱらミスドです。
そのあとホントに久しぶりにヨガしにいきました。
股関節傷めてから7月ころに一度行ったきり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
そのとき股関節痛すぎてポーズがほとんどとれなかったから
しばらく行かないでいて、
そのうち出向になったりしてますます足が遠のいていましたが、
出向先があまりにもヒマで毎日ストレッチしたり
入所者さんたちと毎朝ラジオ体操したりで
なんとなく久々にヨガしたくなりました。
今日は前回よりはポーズもとれるようになってたので、
確実によくなってるようですね、股関節・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
また明日も行こう。
そしてまたカフェでワインの勉強。
途中でワインスクールの先生からメール。
今年の2次試験、難しかったみたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
2次のみ再受験した同級生は大丈夫だろうか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
で、前置き長かったですが、
帰宅して晩ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
施設に出向してから
なんだか野菜とかいっぱいもらうんですよね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/ea/382c033f4a0f31eafe143fc24e454711.jpg)
で、蒸しちゃいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/3c/5971d43d03255647f49a5b792f8df58c.jpg)
これ、キャベツ以外は全部もらった野菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
辛いものが食べたかったので
麻婆豆腐の豆腐なしを作って
ディップしたりかけたりしていただきました。
最近野菜が不足している気がするので
たくさん食べよう・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)