日曜日の夜も安定剤を飲んで寝た。
翌朝、無事におきて出勤する。
でも、なんか不機嫌。
薬を飲んでまで会社に来る必要性について
考えてしまう。
そのうち、副作用がでてきて
おなかの動きがとまってしまい、
おなかがはる。
こうなると薬が抜けるのを待たないと
下剤を大量に飲んでも効果がない。
きもちわるい。。。。。
昨夜、おなかが気持ち悪くて眠れず。
でも、今日はむちゃくちゃハイだった。
時々眠気だるさがさして不機嫌だし、
おなかが気持ち悪くてなにも食べられないし。。
この気分の変化を周りの人は
不快&不審に思っているだろう。
今の自分が一番嫌い。
A君には
「だれだって仕事のことが心配で
一週間ぐらい眠れないこともある。
なんで人の行動が気になり病気になるの。
人の行動はほかっておけ。
あまえるな!!
自分で病気を作るな」
と言われる。
仕事のことが心配で眠れないという
ことではないのに。。。
本当に自分が嫌だ。
今の自分が一番嫌い。
うつの自分もハイの自分も。
眠れなくて体が重くても頑張っていることを
ほめてもらおうとしている自分も。
翌朝、無事におきて出勤する。
でも、なんか不機嫌。
薬を飲んでまで会社に来る必要性について
考えてしまう。
そのうち、副作用がでてきて
おなかの動きがとまってしまい、
おなかがはる。
こうなると薬が抜けるのを待たないと
下剤を大量に飲んでも効果がない。
きもちわるい。。。。。
昨夜、おなかが気持ち悪くて眠れず。
でも、今日はむちゃくちゃハイだった。
時々眠気だるさがさして不機嫌だし、
おなかが気持ち悪くてなにも食べられないし。。
この気分の変化を周りの人は
不快&不審に思っているだろう。
今の自分が一番嫌い。
A君には
「だれだって仕事のことが心配で
一週間ぐらい眠れないこともある。
なんで人の行動が気になり病気になるの。
人の行動はほかっておけ。
あまえるな!!
自分で病気を作るな」
と言われる。
仕事のことが心配で眠れないという
ことではないのに。。。
本当に自分が嫌だ。
今の自分が一番嫌い。
うつの自分もハイの自分も。
眠れなくて体が重くても頑張っていることを
ほめてもらおうとしている自分も。