ささやかな運動

仕事が終わり
「お疲れ様」と席を立とうとしたとき、
「ら族さん、万歩計とりましたか？」
とＣ女史。
今日から席に着いたら万歩計をつけ、
帰る時に万歩計を外すことにしたのだった。

「そうそう。忘れていました。
　２６００歩ですね。。」
「ら族さん、なに始めたの？
それにあんなにおれの仕事をうろうろして
邪魔してたったのそれだけ？？？」
とＡ君。

それだけなのです。

「健康のために体を動かそうかなと思って。
汗が顔からしかでないのは老化なんだって。
それで運動して全身から汗がでるように
したいなって思って」
「汗か。俺、運動するようになって
全身から汗がでるようになって
それも汗がさらさらになったよ」

そうなんです。
コンマ１トンあったＡ君。
突然、ダイエット＆運動に目覚め、
一か月で１０ｋｇ、三か月で２０ｋｇ
体重減に成功したんです。。。。

太い人が運動をすると関節に負担がかかり、
長続きしないところ、
彼はもと水泳部。
水の中ならへっちゃらで、
それで急激にやせたのでした。。。。

「じゃあ、Ａ君、運動の効果は
あったんだね。
揺れる胸はなおったの？」
「これみよ」
なんと胸の筋肉がぴくぴく動くの。

びっくり。。。
デブから筋肉デブになったのね。


「ら族さんは、運動より
ちゃんと家事をすることが
筋肉づくりの一歩じゃない？」

ぐさ。。。。。。
当たっているかも。。。。