今日は昨日の疲れがありませんが、いつもの様に休養日になりました。
頑張ってビールも飲まずに休肝日にしました。
今日も5時に起きてサッカーを半分寝ながら観ていました。
明日も早起きしてフランス×ドイツも観るぞ!!
*****7月のEX*******
SWIM 4K
Bike 45K
RUN 7K
Golf 球
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今日は昨日の疲れがありませんが、いつもの様に休養日になりました。
頑張ってビールも飲まずに休肝日にしました。
今日も5時に起きてサッカーを半分寝ながら観ていました。
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