今日はいつもの金曜日と同じでLet's swimに行きました。ドリルはスカーリングでしたが、結構速くなってきたかな。先頭で頑張ってみました
。
昼は夜に備えて昼寝のみ長めに取りました。帰宅してすぐに５KのRUN
、キロ5分ぐらいかな～～短いですが行いました。暑くて汗が引かないですね
。
夕食後は日曜日に備えてGolf練習しました。打つときにボールから目が離れる癖を水曜日に指摘されました。直そうとすると・・・だめですね・・・。困りました
ワールドカップ開幕戦でも観て寝ます
*********6月のＥＸ **************
ＳＷＩＭ 7.5+1.5K
Ｂｉｋｅ 115Ｋ
ＲＵＮ 28+5Ｋ
Ｇｏｌｆ 400+150球
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