ジムに行った。
ホリデー会員なので、祭日も利用できる。
水曜日のスタジオプログラムに初めて参加する。
エアロビもズンバも、初めてのインストラクターだ。
なので、一生懸命、インストラクターの動きを注視して、動いた。
最初は寒かったけれど、2本が終わるころには、汗だくだった。
シャワーをして、洗髪する。
鏡の前に座りドライヤーで髪の毛を乾かす。
すると、70代くらいの人たちが、喋っている。
御近所のお店の話、健康の話、家族の話などなど・・・。
実家の父に比べて、元気そのものだ。
痩せた人、太った人・・・。
スタイルも個性だ。
たるんだお尻も、垂れ下がった乳房も、年齢ゆえの自然の姿。
きっと、自分も何年かしたら、あの人たちのように老いるのだろう。
自分の親の年代だ。
ジムで、自分の何年後かの女性像を見る。
ホリデー会員なので、祭日も利用できる。
水曜日のスタジオプログラムに初めて参加する。
エアロビもズンバも、初めてのインストラクターだ。
なので、一生懸命、インストラクターの動きを注視して、動いた。
最初は寒かったけれど、2本が終わるころには、汗だくだった。
シャワーをして、洗髪する。
鏡の前に座りドライヤーで髪の毛を乾かす。
すると、70代くらいの人たちが、喋っている。
御近所のお店の話、健康の話、家族の話などなど・・・。
実家の父に比べて、元気そのものだ。
痩せた人、太った人・・・。
スタイルも個性だ。
たるんだお尻も、垂れ下がった乳房も、年齢ゆえの自然の姿。
きっと、自分も何年かしたら、あの人たちのように老いるのだろう。
自分の親の年代だ。
ジムで、自分の何年後かの女性像を見る。