devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

今年もあと2週間

2011-12-21 | Weblog
切りましたね><
バルセロナ優勝です☆
そこまで興味なかったですが、決勝戦は観に行ってたら楽しかっただろうなー
勤務先のビル(オフィスフロアの上がホテル)に選手が宿泊していて、いつになく賑わっていましたw(°o°)w
朝から夜遅くまで、ホテルの入口にはファンが…寒いのにご苦労様です。
てか決勝戦中にも(゜O゜;;

●14日の食生活●
朝(10:00)/☆昨日の残りの鶏肉とアスパラ・人参の生姜炒めをパスタで(パスタ100g)
昼/なし
夜(18:30)/ご飯120g、タジン鍋(豚バラ肉・エノキ・人参・キャベツ・長ネギ・しめじ)ポン酢、味噌汁
水分/水500くらい、コーラ200くらい、オレンジジュース150くらい
●15日の食生活●
朝(9:30)/日清京うどん(カップ麺)
昼(13:15)/ヴィドフランスの新じゃがコロッケサンド、レンコン枝豆サラダ
おやつ(16:00)/ヴィドフランスのクロックムッシュハムチーズ
夜(21:15)/☆オムライス(ご飯150g、豚バラ肉、玉葱、卵1、バター、オリーブ油、ケチャップ、塩少々)、レタス
水分/水200くらい、お茶300くらい、コーラ200くらい
●16日の食生活●
朝(9:30)/ローソンのトマトとチ?のハンバーグご飯
昼/なし
おやつ(16:30)/コイケヤのり塩M1袋
夜(18:45)/ご飯130g、ポトフ(豚バラ肉、ジャガイモ、キャベツ、玉葱、人参)ブロッコリー
水分/水200くらい、お茶300くらい、コーラ200くらい
●17日食生活●
朝(10:00)/タリーズのホットサンドハムエッグ、ホットティー
昼(14:00)/崎陽軒の焼売弁当、マルちゃんミニワンタンスープ
夜(21:30)/ご飯120g、昨日の残りのポトフ、ブロッコリー
その他水分/水150くらい、お茶500くらい、リポD、コーラ150くらい
●18日の食生活●
朝(9:00/タリーズのホットサンドハムエッグ、ロイヤルミルクティー
昼(14:00)/マックのチキンタツタセット(コーラ)
夜(21:30)/ご飯120g、鶏肉のレンジグリル焼き(100gくらい)、レタス、蕪の葉のニンニク炒め、味噌汁
その他水分/水200くらい、お茶300くらい、白ワイン1本
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