久々の晴天

今日は職場でめちゃショックな出来事があり
半休だったので憂さ晴らしに遊びに行きたかったけど、
選挙の投票してなかったので諦めました(´･ω･`)

そして初のマツエクから約1ヶ月！早っ
次はどうしようか迷ってて、
エクはオフして一旦パリジャンヌラッシュリフト！
と決めました(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼

・・・しかし
予定と予約できる日が全然合わず困ってます、、！！！

右目はまだ綺麗なんですけど、
左目がとっちらかってきたのでやばいです(꒪ཫ꒪; )

今度からは施術した日に次回予約は必須だな、と思いました(ง •̀_•́)ง
一つ学習。

●4/6の食生活●
朝／なし
昼(15:00)／☆焼きそば(マルちゃん焼きそば、キャベツ、ピーマン、人参、新玉ねぎ、青のり、ブロッコリースプラウト)

夜(19:00)／筍の炊き込みご飯約50g、野沢菜雑魚、ミックスビーンズとツナのマヨ和え少々
水分／水約1L、りんごジュース少々、ヤクルト1000、コーヒー約150ml
●4/7の食生活●
朝(9:15)／ローソンの金しゃり新物焼さばおむすび
昼(12:30)／☆弁当：昨日の残りの筍炊き込みご飯200g弱、茹で卵(+岩塩)、ボイルウィンナー2本、昨日の残りのミックスビーンズとツナのマヨ和え
夜(20:00)／白米約60g、ミニハンバーグ、レタス、レンチンの人参＆ジャガイモ、昨日の残りのミックスビーンズとツナのマヨ和え

水分／水約500ml、りんごジュース少々、伊藤園濃茶500ml、ヤクルト1000
●4/8の食生活●
朝(9:00)／先日の残りのたけのこの炊き込みご飯のおむすび(約80g)、セブンの蒸し鶏と胡麻の春雨サラダ

昼(12:30)／セブンの麻婆チャーハン

※辛いというよりやっぱ塩っぱかった、、涙、もう買わない。
夜(20:15)／男前豆豆腐35g、酢豚少々
水分／水約500ml、りんごジュース少々、伊藤園濃茶500ml、ヤクルト1000
●4/9の食生活●
朝(7:00)／白米100g弱、昨日の残りの酢豚、みそ汁、野沢菜雑魚

昼(12:00)／カップ麺(日清麺職人醤油)+ローソンの直火焼きバラ焼豚2枚
おやつ(15:30)／ローソンのプレミアム濃密カヌレ＆プレミアム濃厚生チーズケーキ各1/2、コーヒー
夜(19:00)／☆パスタ(パスタ70g、ベーコン、ほうれん草、にんにく、鷹の爪、オリーブ油、黒ごま、ブロッコリースプラウト)、ミニバケット1個、プチトマト2個

その他水分／水約700ml、りんごジュース少々、伊藤園濃茶500ml、ヤクルト1000、白ワイン1本強