強風嫌い

ここ数日風が強すぎてまいりました。

まだ花粉症ではないですが、
多分いろんなものが飛び交っているので目がガサガサして不快です。
今日は黄砂も心配な日でしたし。
そして髪がボッサボサになるのが一番嫌です٩(๑•̀ω•́๑)۶

くせ毛なので、、、
朝しっかりセットしても、
風が吹き荒れるともう大変。
強風の日はサラサラ髪に憧れまくってます。

そして、危なくなってきたまつ毛は週末なんとか予約しました。
仕事終わりでは間に合わなず
半休にするのは勿体ない時間で悩み
仕方なく半休にしました。
どうせ有給マックス保持で消化しきれないので使っとこう！(ﾉ∀｀)

パリジェンヌラッシュリフト。
どんな感じになるのか楽しみです(｡☌ᴗ☌｡)
そのあとのエク予約も忘れずに！

●4/10の食生活●
朝／なし
昼(14:45)／☆マルちゃんソース焼きそば(+キャベツ、ピーマン、人参、玉ねぎ、豚バラ肉)
おやつ(16:30)／ローソンプレミアム濃厚生チーズケーキ(いちご)1/2
夜(19:00)／白米約50g、ツナと長ネギの唐揚げ、茹でたアスパラ、味噌汁、白菜キムチ

水分／水約1L、りんごジュース少々、ヤクルト1000
●4/11の食生活●
朝(7:15)／昨日の残りのツナと長ネギの唐揚げ、☆おにぎり(白米約100g、丸美屋混ぜ込みわかめ青菜＆野沢菜雑魚)
昼(13:00)／キッチンカー：チーズチキンオーバーライス

夜(20:00)／男前豆豆腐35g×2個(+荏胡麻油、きゅうり、金のゴマだれ)、青椒肉絲少々、白菜キムチ少々

水分／水約500ml、りんごジュース少々、伊藤園濃茶500ml、ヤクルト1000
●4/12の食生活●
朝(7:15)／白米約100g、昨日の残りの青椒肉絲、かぼちゃの煮物、☆味噌汁少々(男前豆豆腐35g、ニラ、小ねぎ)

昼(13:30)／ほっともっとのカニクリームコロッケ弁当
夜(20:30)／☆鳥南蛮せいろ(そば乾麺60g、鶏肉少々、ネギ1/3本、創味めんつゆ、ミネラルウォーター、貝割れ大根)、茹でたアスパラガス1本＆プチトマト

水分／水約600ml、りんごジュース少々、伊藤園濃茶500ml、ヤクルト1000、白ワイン1本