サンケイ新聞から・・・

サンケイ新聞にスポーツに関する記事が載せられていた。
内容は下記の通り。

動物は自分の身に危険を感じた時に全力で逃げる。
しかし常時そのような全力運動をすることはない。

ところが人間は『スポーツ』と称して長時間すごい運動をしている。
これは自分の身を削りながら行うものであるから体に悪い。
この行動は他の動物には見られない。

さらにドーピングに話が進み、『体に悪いことしてるんだから、いっそドーピングも許したら・・・』なんて内容だった気がする。

過激な運動は体に悪い・・・・だそうです。
最後に『現在の日本人は平和惚けしていて何かあった時、このような行動が取れなくなって自分の身を守れないのではないか？』と締めくくっていた。

記者が何を言いたかったのかよくわからないが、程々が大事といってるのであろうか？
でもこれを書いた記者がメタボ君だったら説得力がないね。
まぁ。程々が良いと理解しておこう。

○朝練
過ぎたるは及ばざるがごとし・・・。
もう量で上達する域は越えたようだ、これからは『質』の向上だ。
今日は土日練の疲れを取るために休める日。

明日からは『沖縄メニュー』がまっている。
また集団で負けない走りもイメージトレーニングも始めてみよう。

お月さまを見ながら朝練に行き、日の出を拝みながら帰れるこの時期は・・・とても好きだ。