土曜日の風張林道練、日曜日の雛鶴峠練と筋肉を酷使した。
自己練だと『やったつもり』で軽負荷なのだが、チーム練だと常にMaxの走りが必要となるので疲労困憊となってしまう。
そのため今日は休養日として朝練は休むことにした。
そのかわりに多摩サイへサイクリングに出かけた。
昨夜の予報では『冷え込む』とのことだったので期待をしたのだか気温は12℃、期待外れでガックシ。
下半身は冬用ビブタイツ、上半身は薄手の長袖にレインウェアとサイクリングには最適で、気持ちよく走れたのが救いだ。
時折小雨がぱらつく天候だから、爺さん婆さんや犬を散歩させている輩が少なめであった。
そんな中を行きも帰りも 26km/hと心地よい速度で走り、寿福寺の坂、ベルディ坂も心拍を上げないように走ってサイクリングは終了。
明日は沖縄前のロング練だ。
道坂峠の登りをどれくらいで走れるか試してみたい。
十分休養をと栄養を取って挑戦だぁ。
○相性?
息子からのお下がりパソコンに WindowsXPをインストールして PolarのソフトでUSBアダプタとS710を接続しようとしたら、まったくセッションがはれない。
何が問題か判らないので、OS(XP SP3)のインストールを5回、旧版を(XP SP2)を1回、計6回初期インストールを行った。
それでも状況はまったく変わらない。
もはや『相性が悪い』としか考えられない。
しかたないので Polarのソフトはそのままにしておこう。
他のソフト/データを移行して、快適なPC環境を構築しよう。
○マツ君の言葉
昨日の練習会のことである。
雛鶴峠からの帰りに先頭集団で20号を走っていた時、マツ君に声を掛けた。
風:「いや~うれしいなぁ、先頭集団でここまで来ることができた」
松:「????何がうれしんすか???」
風:「・・・・・・・」
強い奴には判らんだろうな、この気持ち。
悔しかったぜ!
○マッキー
2年間、生活を共にした本妻を変えるとの噂を聞いた。
次も外国妻だろうか?
まさかDi2を装備するのだろうか?
猫も杓子を DI2を絶賛しているからなぁ。
情報をオープンにするのはいつなんだろう。
『ケンジル』にならないことを祈る。
自己練だと『やったつもり』で軽負荷なのだが、チーム練だと常にMaxの走りが必要となるので疲労困憊となってしまう。
そのため今日は休養日として朝練は休むことにした。
そのかわりに多摩サイへサイクリングに出かけた。
昨夜の予報では『冷え込む』とのことだったので期待をしたのだか気温は12℃、期待外れでガックシ。
下半身は冬用ビブタイツ、上半身は薄手の長袖にレインウェアとサイクリングには最適で、気持ちよく走れたのが救いだ。
時折小雨がぱらつく天候だから、爺さん婆さんや犬を散歩させている輩が少なめであった。
そんな中を行きも帰りも 26km/hと心地よい速度で走り、寿福寺の坂、ベルディ坂も心拍を上げないように走ってサイクリングは終了。
明日は沖縄前のロング練だ。
道坂峠の登りをどれくらいで走れるか試してみたい。
十分休養をと栄養を取って挑戦だぁ。
○相性?
息子からのお下がりパソコンに WindowsXPをインストールして PolarのソフトでUSBアダプタとS710を接続しようとしたら、まったくセッションがはれない。
何が問題か判らないので、OS(XP SP3)のインストールを5回、旧版を(XP SP2)を1回、計6回初期インストールを行った。
それでも状況はまったく変わらない。
もはや『相性が悪い』としか考えられない。
しかたないので Polarのソフトはそのままにしておこう。
他のソフト/データを移行して、快適なPC環境を構築しよう。
○マツ君の言葉
昨日の練習会のことである。
雛鶴峠からの帰りに先頭集団で20号を走っていた時、マツ君に声を掛けた。
風:「いや~うれしいなぁ、先頭集団でここまで来ることができた」
松:「????何がうれしんすか???」
風:「・・・・・・・」
強い奴には判らんだろうな、この気持ち。
悔しかったぜ!
○マッキー
2年間、生活を共にした本妻を変えるとの噂を聞いた。
次も外国妻だろうか?
まさかDi2を装備するのだろうか?
猫も杓子を DI2を絶賛しているからなぁ。
情報をオープンにするのはいつなんだろう。
『ケンジル』にならないことを祈る。
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