4:30 アラーム鳴動。
4:34 やっと起床。
車中泊をしたせいなのか腰がピリピリしてきたので、今朝はローラ練とした。
おかずは「2018富士ヒル 選抜レース」だ。
さすがに豪傑揃いで序盤は綺麗に進む。
その中にカトトモさんもいた。
揺さぶりが掛かり始めると段々と苦しくなるようで、中切れが発生して少しずつポロポロとこぼれていく。
映像を撮っている人も中盤辺りでついに千切れてボッチ走。
でも後から3名のパックがやってきたら後について復活。
息を吹き返して最後までレースモードを保っていた。
あぁ一人だとここまで落ち、パックに入ればそこまで上げることができるのか。
と目から鱗がポロリ。
たった50分だが大きな収穫があった。
8月の乗鞍は昨年より速く登りたい。
それが実現できるように登り練をやることにする。
夕食後、悲報が届いた。
姉が亡くなった。
次男の結婚式が次週なので、来なくてよいときつく言われていた。
リタイヤしたら墓参りに行く。
4:34 やっと起床。
車中泊をしたせいなのか腰がピリピリしてきたので、今朝はローラ練とした。
おかずは「2018富士ヒル 選抜レース」だ。
さすがに豪傑揃いで序盤は綺麗に進む。
その中にカトトモさんもいた。
揺さぶりが掛かり始めると段々と苦しくなるようで、中切れが発生して少しずつポロポロとこぼれていく。
映像を撮っている人も中盤辺りでついに千切れてボッチ走。
でも後から3名のパックがやってきたら後について復活。
息を吹き返して最後までレースモードを保っていた。
あぁ一人だとここまで落ち、パックに入ればそこまで上げることができるのか。
と目から鱗がポロリ。
たった50分だが大きな収穫があった。
8月の乗鞍は昨年より速く登りたい。
それが実現できるように登り練をやることにする。
夕食後、悲報が届いた。
姉が亡くなった。
次男の結婚式が次週なので、来なくてよいときつく言われていた。
リタイヤしたら墓参りに行く。