新しいチーム練メニュー

4:25 起床。
このところ睡眠の質が低下しておりシャキッと起きられない。
布団から這い出して外の気温を確認したら、なんと3日連続で20℃だ。
そこで今朝もビブニッカと薄手の長袖ジャージを選択。

4:50にEVO号で出発。
裏道から多摩サイに入り徘徊練開始。
今朝はペダルが重いぞ。

路肩付近では雑草を刈られて住処を追われた虫たちが、それでも懸命に鳴いている。
やる気のない虫は子孫を残せない過酷な運命だ。

5:21頃背中に荷物を背負ったヒガシさんとすれ違った。
まさかの遠回りジテ通なのかな？

ヨコちゃんのブログに書かれていたペダリングを意識してみたが・・・よくわからん。
一定の極みに達しないとわからないものかもしれないな。

河川敷公園でＵターン。
いつもの様に是政橋まで戻り、橋を渡って連光寺坂に入った。
そして米軍施設前からクルクル練開始。
ピークまで何度も挫けそうになるか、我慢、我慢。

やっと記念館通りに入り、今度は天国の階段を一モガキ。
そして多摩大坂、坂浜、千代ヶ丘と走って帰還。

平坦区間と山岳区間のバランスがとても良いコースだと自画自賛。
やる気さえあれば『どんな場所』でも良い練習ができるはず。

まぁ今日の走りは・・「可」もなく「不可」もないような走りだった。

○辛口コラム
新しいチーム練メニュー
8月から練習方針が変わり、やる気のある人を重視する内容になった。
登録メンバーを眺めていたら・・・やる気があると思われない人がチラホラ。
これって詐欺じゃないか！
まぁ活動しなければ除名確実だな。
やる気がある人の中に「やる気がない人」が混ざると「腐ったミカンの方程式」が成立する。
これは「夏のチーム合宿」で証明された。