It's been a month since I wrote here last.
Last month when I tried to lift my futon,
I strained my back.
Ouch! I had a sharp pain.
I could not move for a while.
I called my daughter and asked her
to take me to an orthopedic surgeon.
I got an X-ray examination.
What a relief! No bones were broken!
But I have been suffering from a severe back pain
almost for a month.
Will the day come when this severe pain goes away?
Last month when I tried to lift my futon,
I strained my back.
Ouch! I had a sharp pain.
I could not move for a while.
I called my daughter and asked her
to take me to an orthopedic surgeon.
I got an X-ray examination.
What a relief! No bones were broken!
But I have been suffering from a severe back pain
almost for a month.
Will the day come when this severe pain goes away?
ひとまず書き込みができるほどに回復されまして、おめでとうございます。
それでも、くれぐれも無理はなさいませんように。
腰と背中の痛みは、なかなか引きませんか。骨折ではなく、筋肉を傷めると、
治りが遅いのかもしれませんね。あ、骨折もそうかもしれませんが。
特に寒い時期ですから、急な動作はなさいませんようにお気をつけください。
ようやく日にち薬が効いてきたようで、わたしもホッとしております。
どうぞお大事に。
一ケ月ぶりですね～
あのギクッときた時は冷や汗が出ますよね
どうにもこうにも動けないですからね
娘さんが来て下さって良かったですね～
冬場は筋肉も硬くなっているので要注意です
寝ても座っても同じを続けすぎるとはまた再発しますので気を付けて無理のないようにね。
返信コメントはなくていいですから、少しでも養生なさって下さいね(*^_^*)
ブログ更新されやっと安堵しています。
皆さんのコメントにまではなかなか目を通していなかったので、ぎっくり腰の事も全く知らず、先日nokkoさんに何かご存知かお伺いして
ようやく事情が飲み込めたところでした。
ギックリ腰は初めてですか？
私は40代の頃に一度やっていますが、2度とやりたくないですね💧
丁度寒さも一段とキツイ時だったので、さぞやお辛かっただろうと思います。
でもこうしてブログお書きになれる迄来たので、後は無理せず日薬で少しずつ快方に向かわれますね。
くれぐれもご無理なさいませんよう！ お大事に！！
ブログの更新があって、安心しました。
腰痛は長いお付合いとなりますので、
無理をせず、ゆっくりとご養生なさってください。
１日も早いご回復を願っています。
でも、ご無理なさらないで下さいね。ゆっくりと更新、コメントなさってください。
冬の間は、筋肉が硬くなっていて、痛みが出やすいと思います。
とはいえ、karinさんの復帰を大変喜んでおります。
まだまだサイト管理も痛みを伴う中かもしれない
ですね。再開は歓迎ですが、どうか無理せずに。
それにしましても、皆さん再開を待っていました
ね（笑）。
こんばんは(*'ω'*)
どうぞ、無理しないでくださいね
お大事にしてください
うちの主人が太ももの筋肉を傷めたときは
２か月かかりましたから
兎にも角にも「無理しない」ことが大事です(^^)v
コメント、ありがとうございます。ぎっくり腰になり背中の痛みに苦しんでいることを記録しておこうと思い更新しました。この背中の痛みはもしかしたらもう治らないのかもしれないと案じています。何でも受け入れていかなければならない年齢になってしまいました(*_*;。
まとめ返信で失礼いたします。ありがとうございました。
無理をしないようにしてください。私も膝の痛みをかかえています。半年リハビリに通っています。何とかサークルの踊りが出来るようになりました。でもいつ傷むのかわかりません。kari 様と同じように受け入れていきます。お大事に