Yesterday I had the 6th English lesson
at 'community open college 2010.'
We learned how to do Yoga.
First we learned English words for Yoga.
The instructor taught us how to do Yoga in English.
English vocabulary for Yoga was easy but
doing Yoga was very difficult.
Sorry to say, I did not enjoy Yoga at all.
at 'community open college 2010.'
We learned how to do Yoga.
First we learned English words for Yoga.
The instructor taught us how to do Yoga in English.
English vocabulary for Yoga was easy but
doing Yoga was very difficult.
Sorry to say, I did not enjoy Yoga at all.
生涯教育の一環で昨年から行われているコミューニティ・オープン・カレジの英語講座を受講しています。英語に関するいろんなことを学習していますが、今回は「英語で学ぶヨガ」でした。 慣れれば両方とも「ヨカ ＯＫ」となればよいのですが、、、、私の場合、ヨガは無理だと思いました(^_^;)。
こちらは今日も昨日もハッキリしないお天気ですね。佐渡もお天気はよくありませんか？ウオーキングもできなくなるほどだったのですね。明日は１２月の気候のようです。冬型の気候のようですが、佐渡の冬は新潟市の冬と似ているのでしょうか。
単身赴任は食生活が崩れ勝ちですね。ご家族のためにも健康に留意なさってくださいね。 ありがとうございました。
コミューニティ・オープン・カレジも１１回のうち６回分が終わってしまいました。今回のヨガは未知のことだったので期待していましたが、まぁ、私には不向きであることがわかりました(^_^;)。 みなさん、体が柔らかいようで感心しました。もっとも私よりも若い方が多いのですが。
おもしろいことに、この日、男性の受講者は一人しか受講なさいませんでした。３０名のうち１０名くらいは男性の受講生と思うのですが、みなさん欠席なさいました。なぜでしょうねぇ。
市報にもヨガ教室の会員募集なども出ていますが、やりたいと思ったことが一度もありませんでした。今回偶然「英語でヨガ」があって、やっぱり私には無理なものだったのだ、と分かりました（＾＾）。 ありがとうございました。
英語でヨガを学ぶ。英語を学はよいが、
ヨガの方はどうも．．。
慣れればどちらもヨガです。あっ、ヨカ
です（笑）。
さて、天候が昨日今日と優れず、とうとう
今日はウォーキングは休みました。
健康のために毎日少しは歩くようにしてい
たのですが、変わりの何かを探さねばなり
ません。不摂生の単身赴任の身。気をつけ
たいと思っているのです。
今回は、ヨガですか？
面白いですね～、英語のレッスンがヨガになり、そのヨガをするための言葉ですね？
こちらでも、市の主催でヨガ教室が開かれていますが、お友達等は、通って居るようですよ
私は残念ながら、時間が合わなくて参加できませんが、体には良いようですから、無理をしない程度に
なさってみては、如何でしょうか？
ヨガとは無縁の生活をしていますから、どんなものだろう、と関心はありましたが、、、、やってみたら私にはできないものでした。だからなおさら、今回体験ができてよかったと思いました（＾＾）。
１１回のコースのうち６回分が終わってしまいました。残り５回、、、何をやっても刺激になりますね。その時間を過ごすことに意味があるようです。テストはないし、、、楽しみながら受講します。 ありがとうございました。
英語のレッスンなのに、ヨガですか？
色々体験出来ますね！ ヨガ出来るスペースもあるのですね。
先生も楽しく、学んで頂こうと考えて下さるんですね！
個性的な英語レッスンこれからもありそうですね。
こちらまで、楽しみになってしまいます！
karinさんにとっては大変だったのですか？
でも、感情を込めた会話が出来て、どんな体験でも、英語レッスンにはプラスですね。（笑）
「ソフトヨガ」というのもあるのですか！目や耳から息を吸ったりするのですね（＠＠）。とにかくヨガは「呼吸」が大切なようですね。
ヨガの「呼吸する」というのは何かに「焦点をあわせて精神を統一する」ためのような感じがしました。それなのに私は一番リラックスしている姿勢、「死人の姿勢」（なんだかこの表現にも拒否反応があったのですが＾＾）がとれなくて、、、、(^_^;)。痛みに弱いkarinでした。
結局このヨガの講座では私は不真面目な生徒でした。それで授業が終わった後に先生のところに行って「私は尾てい骨が痛くて、『死人の姿勢』ができず、ヨガは無理だと分かりました」と英語で話をしてきました（＾＾）。これでようやく私にとっても「英語講座」となりました。
スゴイです！２ヶ月で２５メートル泳げるようになられたなんて、運動神経がよくいらっしゃるのですね。私も６０歳になったときに、生まれて初めて水泳を習いました。水の中に顔を入れることができなくて難渋しました。結局９ヶ月かかってようやくクロールで２５メートル泳げるようになりました。９ヶ月です！！そこで水泳教室は退会してしまいました。
スポーツ全般不得手ですから水泳教室も辛かったです。でもせっかく水泳教室に入ったのだから２５メートル泳げるようになるまでがんばろうと思っていました。今はもう泳げないでしょうねぇ。
私の場合は、６０歳からは、今までにやったことがないことに挑戦していますが、やはり加齢と共に体力の衰えがありますから思うようにいきませんね。今回はヨガを体験してみて、私には無理だと分かって、、、よかったと思います。 ありがとうございました。
私も「英語講座になんでヨガ？」と思いましたが、「ヨガのことも知らないから、ま、いっか」と思いながら受講しました。英語のリスニングということでしょうか（＾＾）。
「自分のペースでできることだけやりなさい」と言われますが、、、、なかなか難しいものですね。きっとヨガを本気でやるつもりであれば、体が硬くてもヨガをやっているうちに柔らかくなってくるのでしょうね。私は、今のところ、ヨガをやる気になりませんでした。
一つはっきりしたことは、「何事もやらされてやるのではなくて、自分でやりたい気持ちをもってやらないと、無理だなぁ」ということでした(^_^;)。 ありがとうございました。
英語でヨガ！英語に気を取られて手足がバランバランになりそうです、私(笑)
karinさんは背中が痛かったんですね。
いいと言われるものでも、痛みを伴うものなら自分にとっては違うかなぁって思いますよね。
私もソフトヨガをちょこっとだけやりました。
結構マイペースでやれたので私にとったら続ければ体に良いかなぁと思いました
でも「はい～次は耳から息を吸ってはきましょう～次は目～」と言われてニタニタしてしまいました(笑)
ふざけた生徒でした
昔は耳が悪かったのであまり水泳をやらなかったのですが、お友達に誘われて水泳の訓練を受けました。2か月で25メートル泳げるようにはなったのですが，事情があって続けませんでした。
でもいくつになってもやり残したものができるようになるって良いものだと思いました。
でも体のことは別、無理はいけませんね。
説明も英語で・・・
いろいろ経験できて良いですね。
ヨガは経験無いので難しさが解りませんが
体が硬くなっているので無理かも～
お帰りなさい！古都の旅、祭り、、、よかったでしょうね。後ほどお伺いします。
この日本語のプリントは授業が終わって解散するときに配布されました。授業中は英語だったのですが、簡単な基本的な英語だけでした。しかしそれを実践するのは大変でした。私の体が硬い上に、尾てい骨がちょっと出ていて仰向けになるのがつらいのです。
「ヨガ」は誰でもいつでもできるといいますが、私には無理のようです。それでもがんばってしまって右上腕が捻挫したときのように痛くなってしまいました。この「英語でヨガ」という講座は英語講座として適当かどうか、、、、ま、英語を使うからよいのでしょうか。少々疑問に思った授業でした。でもヨガがどんなものか分かっただけでもよかったと思わなければいけませんね。 ありがとうございました。
ヨガを英語で説明を聞きながら習いました。写真のプリントは授業が終わって帰る時に配布されました。それは全部日本語で書かれています。
Breathe in, breathe out.(息を吸って、息を吐いて）;
Lie down like a dead person. This is called a death posture.
（死んだ人のように横になりなさい。これは「死人の姿勢」と呼ばれます。）
This is the most relaxed posture. (これが一番リラックスした姿勢です。）
このような英語をお話しでした。英語は短くて簡単ですが、ヨガは私にとっては難しいものでした。私は仰向けになれないので、ごく初歩的なヨガもできず、少しも楽しくなかったのです。みなさんが仰向けになっているときに私は尾てい骨が痛くて起き上がってしまいました。一番後ろにいたのでみなさんを眺めていました。いや～、ほとんどのみなさんは私よりは若い人たちでした。 ま、よい体験をしたと思いましょう(^_^;)。 ありがとうございました。
「ヨガ」は言葉でしか知らなくて、見たこともなかったので、どうなるのだろうか、と思っていました。
ヨガは仰向けになって緊張を解いてから次の姿勢に移るのが多いのですが、実は私には猿の持つ尾てい骨が普通の人よりもちょっと突き出ていて仰向けになると痛くてたまらないのです(^_^;)。
そういうば高校時代のマット運動も先生に話して免除してもらっていました。ナサケナイ話ですが、、、生まれつきのことですからしかたがありません。 だから昨日のヨガは全然楽しくなかったのです。 ありがとうございました。
6回目の英語レッスンは、ヨガの説明だったのですか。身体に良さそうそうですけど、私もヨガは苦手です。知り合いの方がヨガの先生なので、優しく初歩的なレッスンを受けたことがありますが、私には無理と思いました。
図入りの説明はわかりやすそうでいいですね。
きのうもおとといもすごーく歩いたので疲れています。
ヨガの説明を英語で勉強されたのですね？
聴講生も実際にヨガを体験しつつ勉強するのでしょうか・・
コミュニティーカレッヂは色々なことが学べて
ユニークですね。
ヨガは健康のためにはとても良いと聞いて居ります。
私達の公民館でもヨガサークルがあります。
私も体が硬くヨガは出来ないですね。
はじめは難しくても続ければ少しは出来るように
なるのですかね。
karinさんも残念ながら楽しめなかったのですね。
頭も硬いけれど身体が硬いんです(笑)
karinさんは楽しめなかったの？