朝練&出張

金曜日、この日は県総体のプログラム編成会議へ。今年から地区の競技力向上委員をやることになりました。やってもやらなくても色々な意味で貢献しなければいけないとは考えていました。色々な流れがあって委員に。

昨年から私が学んできた事を少しずつ周りに還元したいなという気はありました。合同練習などをやるのもそういう意味合いが強い。自分のところだけ。もちろんそれが良いのかもしれません。うちを選んでくれた選手のためにやる。最優先事項です。それ以外にも県の職員ですからそれなりの事はしないといけない。心が狭いですから核心的な部分は言わないかもしれませんが（笑）。

その事もあり午後から雨予報ということもあり練習を朝にしました。前日に変更したこともありましたが問題なく練習。普段よりも少し早めに朝練をすることにしました。特定の者が4度目の遅刻。さすがに厳しいですね。教育的な部分も必要だと思います。それでも約束事が守れない部分をどこまで許し続けるのか。きちんとできる者に合わせるのが当然だと思っています。

男子はトレーニングをしていました。女子はショートスプリント&バトン。それぞれが考えて必要な事をする。やっている内容に対してこちらはあれこれ言わないようにしています。動きの中で修正する部分だけに着目するようにしました。時間的に40分程度しかできません。が、あまり硬い所で走り続けるのはダメージが大きくなります。この辺りもコントロールしながらやりたいと思いますね。

そこからは会議へ。17時過ぎまで。なかなか大変です（笑）。運営自体には興味関心はそれほどありません。が、やらなければいけない部分もある。これまでとは異なる視点で物事を捉えていくようになれば自分自身にもプラスになると思います。合間に練習会のことなども話しました。できる限りのことをやっていきたいなと思っています。

夜は懇親会。色々と話をしました。このタイミングで芸能人が飲酒運転で逮捕されたというニュースが。泥酔して運転。このご時世ですからありえません。翌日にアルコールが残ることまで考えないといけないので小心者の私はオドオドしていました（笑）。健全な時間帯に終了。土曜日がPTA総会&公開授業があるので必死（笑）

実際問題、全く身も心も休む余裕がない。それでもやるしかないと思っています。ヘロヘロになりながら進んでいくしかない。止まったら死んでしまうタイプだと思っています。マグロか（笑）。

幸い親しい指導者とアレコレ話をするだけで随分気が楽になります。救われているなーと。バタバタや尋常ではないストレスもこうやって上手く解消していけたら良いなと。貴重な時間でした。

ヘロヘロ

相変わらずバタバタです。

木曜日は授業が5時間？さらに合間を見て検定のためのお金の振込&通帳の名義変更。まーなかなか大変です。限られた時間しかないのにどうやってやるんだよ（笑）近くのS銀行に行きましたが前任校で担任をしていた子とこの春卒業した子が働いていました。いや、働く姿を見ることができたというだけでこちらとしては満足です。

放課後はいうまでもなくヘロヘロ。死ぬかと思いました。元気に過ごせるといいのですがなかなかそうもいきません。練習は木曜日と金曜日は男女ごとに考えて行うように指示を出しました。あえて考えさせることに。というかかなり疲弊していたので余力がなかったというのもあります。更にはその強行日程の最後に会議が入ってだというのもあります。いつもに比べると早く終わりましたがそれでも私がグランドに出た時にはほぼ練習は終わっていました。仕方ない。

課題研究で中学校に出前授業に行って来るのが遅れた3年生がいたのでその子の走りをぼんやり眺めることに。この子がどれだけ力を発揮してくれるかでうちがインターハイに行ける確率は大きく変わります。中間以降が課題なのでこの部分に繋げていくようにしました。まー本人が走っているのに対してサポートする形でしかないですが。

重心移動。ここの部分です。あえてウインドスプリントのような動きを入れるようにしています。やりたいことがある。これまで指導してきたタイプとは大きく異なりますから試行錯誤です。空中である程度移動させたいなと考えています。この子なんかは膝が出なくなってその場足踏みに近くなる。そうであれば思い切ってイメージを変える必要があるかなと。「浮く」という感覚があるようでした。その「浮く」がどの方向に「浮く」のかだと思います。

数本だけですが言葉を交わしながら進めていきました。個別指導の方が見やすいですからね。感覚の擦り合わせをしながら。動き的には変わりつつあるかなという感じです。選手権以降の流れの中でこちらもイメージしている動きがあります。足を回すだけの走りにならないようにする。当たり前の部分ですが目の前の選手に合わせてこちらもやりたい事をやっていきたいなと。

本当にヘロヘロでしたがこうやってグランドに立てるのことは幸せなことだと思います。感謝です。選手が居てくれるからこそ私がグランドであれこれできる。一人ではできません。ありがたいことだと思います。

少しずつエネルギーをもらいながらやっていこうと思います。