kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

やらないといけない事

2015-12-04 | 陸上競技
バタバタしています。決して遊んでいるわけではないのですがなかなか時間が作れません。何故なんだ?!(笑)ほとんど休みの取れない仕事ですからどこかで思い切って休みたいなという気持ちはあります。が、そんな事はほぼ無理。

休息を取らずにあれこれやり続けましたがこちらが考えている事を全てやろうと思うと時間が足りません。工夫が足りないのか、仕事が遅いのか。これは分かりませんか今までと比べてみると量が違う気がしますね。能力が低い事を宣言している感があります。しかし、いつやるのか?という話です。物理的に無理なところがあると思うんですが。

そんな中でちょっと遅くまで残ってある資料を作りました。もちろん陸上に関する資料。今考えている事を文字にしておきたいと思ったので。頭の中にあるものを文字にするだけなのでそれほど難しくはありません。先日も少し書いたのですが補強などに関するモノを文字としました。発達段階に応じたトレーニングを組み立てたいなと思っているのでそのベースになるものですね。細かい内容をワザワザ公開はしません。文字だけで示しても絶対に分からないから。

最近確信に近い考えがあります。これまでやってきたトレーニングに関しての知識をもう少し競技場面に対応したものにしていく。それによりかなり効果のある練習ができる。他校がどれだけ徹底してトレーニングをするのかは分かりません。が、実はこの部分が大きな差を分けるのではないかと感じています。私自身「これは良いな」と思う練習を導入してきました。が、その部分をもっと意識させたい。走りにつながるトレーニングをやっていく。これだと思いますね。

これまでも親しい指導者の中で色々と話をしてきました。ある一定以上の力がある選手であれば、こういう練習をすると確実にレベルが上がるよね、と。特別な事でもなんでもなく。小学生や中学生とは異なる部分があります。これをしっかりとやっていきたい。そのためのベースとなる練習を自分の中で構築していきたいと思っています。そしてこのバタバタの中で少しだけ光が見えてきました。この練習を徹底してやってみようという練習です。この冬にはここをやります。

実際に大学生達と一緒にやる機会もあります。今やろうとしている事を説明して冬季トレーニングに導入してもらおうと考えています。これまでやってきた事の延長線上にあること。教え子である大学生はこの冬が勝負となります。この子のためにも私が出来ること、伝えられることはしっかりとやっておきたいと思います。すぐに結果に結びつかないと思いますが、数ヶ月後には顕著な差になると感じています。

ある選手が走れるようになってきています。もちろんまだまだスプリントで戦えるとは思っていません。が、この選手の様子をみて確信しました。やっている方向性は間違っていない。私はやれる事をしっかりとやって行こう。それしかないなと。今の力が来年の力ではない。それは必要な練習がきちんとできるという前提の上での話ですが。やみくもにやれば良いとは思っていません。本当に必要な練習をさせていく。教えていく。そこだと思っています。

私自身が信じたことをしっかりとやっていく。それがやらないといけないことだと思っています。指導者が理念を持って、信念を持って取り組んでいく事で様々な事が変わってきます。その信念を持てるかどうか。いろいろと迷っているところもありましたが吹っ切れました。しっかりとやっていきたいと思います。

他にも書きたい事があるのですがそれはまた別に書きますね。多分。
コメント
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