首から肩甲骨内側にかけての痛み

お風呂で身体を洗おうと、手を肩から後ろに・・・・
そのときにビシッと痛みが走ってそれいらい、腕を挙げたりまわしたり、首を倒したりすると背中に痛みが出るんだとか。

ひとまずうつ伏せから首、肩、背中をほぐしてみました。
今度は仰向き
このときに「あ、楽になってるかも。手をついて身体を起こすだけで痛みが走ってたので」と教えてくださいました。

仰向けでは、腕、肩甲骨、首すじを。

これでもかなり減ったのですが詰めは座ってもらってから。
脇の下を徹底的に、
鎖骨の内側を徹底的に、
アゴの後ろを徹底的に、
肩甲骨の内側を徹底的に、、、

これで、ほとんどの痛みがなくなりました＾＾
あとはしばらくすると自然と消えてくるかなーと思います。

なにもないことを祈ってますがなにかあったらまた教えてください、とお伝えさせていただきました（＾＾）

今日もありがとう。
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