膝痛２

膝痛の方のなかには、しゃがむときに痛いという方もおられます。

そんなん当たり前やん！と思われるかも知れませんけど、聞いていくと面白いんです。

階段を昇るときは楽で降りるときは膝が痛い。とか。

しゃがむときは痛いけど、しゃがんでしまうと痛くない。とか。

ね？

膝が痛い。
それは膝が悪いからだ。

そうだとしたら、階段を昇るときも痛いだろうし、しゃがんでしまっても痛いはす。
なのに、人によるんですよ、どういうときに痛くてどういうときは痛くないのか。

そこに徹底的にこだわっていくと、パッと視界がひろがって、希望が見えてきたりするんです＾＾


しゃがむときに痛い。

これと似た動作を探すと、

スクワットがあるんです。

つまり、この人はスクワットをすると膝が痛いんだな、って想像します。
なので、一度目の前でスクワットをしてもらうと、やっぱり膝が痛いんですね。
ということは、この人は「スクワットをするときに使う筋肉が傷んでるんだな」って予測できちゃう。

ためしに、脚の力を完全に抜いてもらって同じ動作を他動的にしてあげると、膝は痛くなかったりします。
つまり、、スクワットするときに使う筋肉に力が入っているかどうか、に痛みが左右されてるのがわかりますよね。

こうやって見ていくとわかることがたくさんあるんです。

だから、こだわっていくこと、が大切なんですね＾＾

今日もありがとう。