骨盤ではなく、育児でしょ

３歳のお子さんがいらっしゃるママさんが、その方のお友達がうちのことをブログで紹介していたのを見て、とご来店。

きっかけをお聞きすると、お子さんが熱かなにかでずっと抱っこしてたら腰が痛くなった、ということです。
産後からみたら３年。これって産後の腰痛でしょうか？
きっかけもはっきりしています。出産ではありません。これって産後の腰痛でしょうか？

出産をすると腰痛や膝痛や股関節痛がでてくる女性がおられます。で、こういうときに「産後の・・・」て僕も書いたりするんだけど。実は、、、産後の腰痛じゃなくて「育児の腰痛」と呼ぶべきものも多数あります。
この前も書きましたが、産後の膝痛は「育児の膝痛」だろうと思います。

男性の方は想像してみてください。１５キロ(３歳児くらい)の米ぶくろをもって一晩、揺らし続けることを・・・。
骨盤に関係なく、腰や膝が痛くなるでしょ。肩や腕も重くなります。猫背にもなるかも。それが数日だけでも続いたら。
(余談ですが、産後の運動不足を解消しようと赤ちゃんをだっこしてスクワットしたら、ここが痛くなった、と笑っておられたママさんが来てくださったことがあります)

だから、骨盤に関係なく、腰痛になるし、骨盤をいじらなくても腰痛は改善します。

産後すぐなら、、、、僕は骨盤の歪みよりもいかに、出産が大変なのか？を原因に推測していきます。
産後数年なら、、、いかに育児が大変か、というところから体の状態をみていくほうが近道だと思います。





今日もありがとう。