大10同好会

普通の高齢者の生活と情報

夏バテ(?)(土井卓美)

2016年08月03日 17時01分58秒 | Weblog

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昨夕は雷を伴う夕立がありましたが今夕は望めそうもありません。
それでも風があるので助かりますが、こう暑い日が続いてはさすがに体にこたえます。
午前中はGゴルフで潰れますが、予定のない午後の体力・気力の衰えを最近特に感じるようになりました。
新聞やパソコンに向かっていても少し時間が長くなると疲労感と眠気に襲われます。
ちょっと一休みしようとしたらそのまま眠ってしまうか何もしない時間が徒に長くなってしまうことがあります。
時として胸がつかえるような感じで立っているのが苦しい状態になることもあり、これまでになかったことです。
年齢による体力減退はどうしようもないことですが、単なる夏バテなのか何所か不具合でも生じているのか心配になってきます。
市の実施する無料の「高齢者医療健康診査」があり、毎年10月に受信していますが今年は早めに今夕これからか、明日にでも毎年受診している近くの医院に出掛けてみようかと思っているところです。


セイロンライティア