４／２１

朝ジョグ４２ｍｉｎ３０ｓｅｃ（７ｋｍ）

あまり気が乗らない。

夜中すごい風。ニュースで３０ｍ／秒だといっていた。

あまり寝れなかったのと、疲れがたまっているからか。

筋肉痛もある。

走ってるときも、結構な風だった。