生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

4/22

2009-04-22 | トレーニング記録


夕ジョグ42min(7km)

腕のしびれが憂鬱感となって、どうも走りに影響しているみたいだ。

休むべきだろうか。
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