生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

8/1

2024-08-01 | トレーニング記録
AMジョグ36min 5km
中途半端な午前中ワークアウト。
日陰を選べばそこそこ走れる。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする