生涯走行（しょうがいそういく）

目標：フル３ｈ０５ｍｉｎ、年間２５００ｋ走破、トランペットハイＧで演奏できるよう。

６／５

2020-06-05 | トレーニング記録


夕ジョグ３３ｍｉｎ（５ｋｍ）
風邪ひいた。
コロナの疑いはみじんもないが、
葛根湯先生により調子戻ったので。
軽く走る。

ｖｏ２ｍａｘ５４
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”生涯教育”ならば、対抗して"生涯走行”（しょうがいそういく）だ！死ぬまで走るぞ！
９０歳で世界記録だ！

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