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生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

8/9

2014-08-09 | トレーニング記録


PMジョグ1h(11km)

台風11号が近づいているが、あめが上がったので速攻で走りに出た。
行きは順調だったが・・・

家に向かった途端、激しい向かい風で帰れるか心配になった。

あと、ピロリ菌除去で薬を飲んでいるせいか、余り気乗りがしない感じ。