生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/2

2009-07-02 | トレーニング記録


夕ジョグ54min30sec(10km)

昨日は大雨。今日初日が出る。
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