関節痛

最近気の滅入ることがあって、ずぅーっと気分がすぐれなかったのです。

すると、階段を上っている時急に左の膝に痛みが走りました。
関節がおかしくなったみたい・・・・

昔バイクで事故をしたときに、左の膝の皿の裏がささくれて２週間ほど松葉づえだったことがあり、嫌な予感が脳裏をよぎります。

それ以来、痛くなったり治ったりで、なかなか安心できません。

そうこうしているうちに、腰まで痛くなってきました。
肩と首も異常なほど凝るし・・・・。

気が滅入るのと、寝不足と、仕事が忙しいのとで、気力がだいぶ萎えていましたので、そりゃあ体も悪くなろうというものです。
うむむ、「病は気から」なんだなぁ～

休日を前にしてなんとか気分も上向き加減、これですぐ関節痛や腰が治るとも思えないのですが、これ以上悪くならないようにしたいものですな