2018/9/29・土：あめかぁ～

起きればどよ～～んとした曇天。
あと１時間後には雨が降り始めるという予報の午前８時。

こんなことなら６時に出ていればねぇ～と後悔しつつもすぐにそれは無理やね、
と思い直したのでありました。まあ～リーマン生活していればいろんなことが
りますよね・・・。

　死ぬこと以外はかすり傷

というフレーズありますけど、そんな前向きなモチベーション、
どうやったらと思うわなぁ～　でも背中には矢が何本も刺さっているんでしょ？
そんなん痛くてしゃ～ないやん。

でも、おいらもそう思いたいな。

さて、当然のことながらここからうだうだモード(笑)。
思い切って「やらない」とスパッ！と切ることができないのがいかんのか、それとも
これがいいところなのかはわからんけど、しばらくするときゃんたまがキュ～っと縮む
ような思いがしてきてね・・・で、レーパンを履くわけよ　＾＾；。

あ～～やだやだ、、、、と思いつつローラにまたがるのでありました。

そうなったら中２日開けということもあり想定外のリフレッシュが入ったので
少し負荷をかけましょうね。

２０分＊２本＋１５分　のＦＴＰ、ＳＳＴ、ＦＴＰ　を実施。

そして止めのＴａｂａｔａ　＞＜。

自分で言うのもなんやけど、自分でやってて何やっているんだか・・・。
前半でエネルギーも精神力もホボホボ使い切っているところに、やっぱやらんと、、、
と言い聞かせるのが『どんだけぇ～～』なのか・・自分でほめてあげたいですわ(笑)。

正味２時間のローラーでございましたが、本当は（３－２）を入れようかなとも
思っていたんですけどね。というわけで本日は「引き分け」。

甘い判定ですかね？

シャワー浴びてゴロっとしてたら気絶。

目を覚ましたところで、『半分、青い』の最終回を見たのでした。

おしまい。。