４／３０

会社休んで自転車です（笑）。
いいっしょ？こおいう時じゃないと休めないし優秀な部下もいるし・・。

で、一人で１００キロ越えが今日の課題。
　
　　・しょうけ～本松コース

最初が余分だけどそこはそこ。これはこれ。コンパクトでも大変だわな。
八木山は１９㎞/ｈ平均。今の実力じゃいいところではあんめいか。
ひとりで走るのは超久しぶりで全然しゃべらないのはとっても苦痛だけど自分の
ペースで走ることができるのはとってもよろしいのことよ。

神の港から津屋崎までは相も変わらずの向かい風。その中を当社比で爆走したら
裏モモ（大腿四頭筋っすか？）が激いたいっす。全然使っていなかったのね。こ
この筋肉。ということはＩＴＴは何だったんだ？（笑）。昨日までのローラー
作業が功を奏していい感じでポジションが出ているんだけどこれってアソコが少し
痛くなるのよね（昔から・・）。でやっぱり私は点で座るということが再認識され
たのでした。

帰宅して洗濯機かけたらしばし失神。
スポーツデポに行って黒ヴァーム買って帰りましたとさ。

　※明日もいきます。おつき合い可の方、お電話ください（笑）


　１２５㎞　／　１，０２６㎞　／　２，１５３㎞

４／２９ ＡＰ観戦

いい天気。ＡＰには珍しく風も穏やかで絶好の日和。
一番嫌味な場所で寝そべりながらレース観戦。お天道様があんまり元気なもんだから
今年最初の日焼けこんがりの出来上がり＾＾。

３９周回ですか。なんだかレベルあがってますよね。
最後の最後まで集団崩れないんだから偉いもんです。でもその中にあって前をきち
んと引いていた人はどれくらいいたんだろろ。レースだからみんな勝ちたい思いは
一緒。だからタイミングを見計らっての戦略も必要だけど・・ま、所詮、草レース
だからそれでもいいっすよね。だったらお前さんは？と聞かれればどうだろう。

ゴール後みなさんある程度満足されたんだろうから”楽しかった”のでそれでいい
んでしょう。でもね、でもね、でもね・・。若い衆は最初っからガンガン行って
欲しい。特に登録組は。あなた達の相手は九州の草レースレベルではなく全国区の
百戦錬磨な手練れですよ。シマノやアイサン、ＢＳなんですよ。スタートアタック
で追いつかれることなく逃げ切って欲しいなぁ～。

今、九州では”西山さん”や”関口さん”のような”格”が違う人がいないのが
いけないんだろう。彼らに食らい付いていくことが結果を残すことに直結してい
たんだし、彼らのアタックで集団は一気に数名（しかも１コーナーから）になっ
ちゃうし・・。それをＫＵＭＡちゃんやエスペに期待したい、というかそおいう
走りをしてもらわないと九州自体のレベルがいつまでたっても回復しないような
気がする。１０年前九州には全日本を完走する面子が私が知っているだけで５名
はいた。今はどうなんでしょう？

今年になってようやく若い力が育ちつつあり、とってもうれしいのですが、彼らは
どこを目指しているんだろう。それは”楽しい”だけではだめで”楽しい”ために
は自分をどれだけいじめきるか？があるわけで先駆者として経験者として先輩が
きちんと走りで見せてやる必要があると思う。横綱相撲とでもいいましょうか・・
だれからも”あいつは強い”と言われる走りを目指して欲しい。勝ってなんぼ、は
草レーサーに任せて自分らは遙か高みで”勝つ”ために何をすべきか？を考えて
それを実践して欲しい。ＢＳは広島を５４分で余力を残して帰ってくるんです。
社会人より遙かに恵まれた環境にある若い衆がじいさま連中に苦戦してどうするの
か？　若い衆よ、君たちは”何をしたいの？”数名でローテ廻してガンガン引き
続けるとかしたらとっても”楽しい”し、爺様連中も見直しただろうに・・。

そうそう、最後にＡ東くん、見直した！
今日はよかったよ。で、君は”どこにいこうとしているの？”


　走行距離　２００㎞（３日）　／　９０１㎞

４／２６ 土

怒濤の一週間も昨日の日帰り東京出張で終了。
毎度の事ながら新年度のこの時期は○○キックオフだの××示達会だのと
一瞬で忘れてしまうけどけじめのイベントが目白押しで今年度はなぜか今週に
集中していて３連投ともなれば当然お金も飛んでいくということで・・。

さて、今日は泰斗マンに猫にロイヤル、Ｃ５０それに体調不良を押してのお見送り
に悪魔くん。みんなそれぞれにいろいろな事情を抱えていて思うにいかない日々を
送っていらっしゃるようで・・。メンタル面でうまくいかない時は悶々としてマイ
ナス思考に陥るからここは気分転換に気心知れた面子でサイクリングっしょ＾＾￥

某所を出発して今日は平地中心で朝倉方面。
日も差す天気が途中で急転してポツポツ。う～ん天気予報あたりやがった。
コンビニで雨宿りがてら久しぶりのＣ５０等々近況報告。やっぱ大変だわ。

そのまま筑後川河川敷サイクリングロードに入ると猛烈な向かい風（笑）。
２３㎞/ｈで精一杯なんですけど・・やつらは３０㎞/ｈは出せまっせぇ～～と。
風に抵抗していると踏み踏みペダルになっちゃうので太股、ふくらはぎがパンパン
になるのですな。

その後西鉄と併走して北上。最初は追い風参考でうれしい限りだったんですけど
途中からなぜ向かい風に？？　それに＋してなぜか再びリニアモーターカーに
乗ってしまいもう散々でした。久しぶりというのにまた塩爺さんに変身して帰宅。


　走行距離　１０５㎞　／　７０１㎞

４／２０ 練習会

某所でクルクル。
疲れた・・・脚が動かなくなるし、何だか筋肉の使い方が違うような気もする。
結局、ショートカット使っても何にもできずに坂道でプチッ！と毎回切れて終了。

帰宅後、即爆睡。目覚めても身体が動かず起きあがれない（笑）。
”未納”の電話で目が覚めた（恥＾＾；）


負けたくない相手が居ることはとても幸せであり”むかつく”と思うこともまた、
思われるほうも光栄と思うのです。思う方はいままで歯牙にもかけなかった奴が
自分の体調を差し引いても今まで見下していたものが対等になったことに無意識
に危機感を持ったのであり、思われたほうはそう思ってくれる、ということでよ
うやく認められた（かつて某氏に名前を覚えてもらうことがこれにあたる）こと
で私なら嬉しくて喜んでしまう。

それがライバルであり”負けられない掟”であり集中力が切れそうな時に頑張る
原動力になり高みに登ることがお互いにできるのだと思います。また、ライバル
が自分ということは（２年前にも書いたけど。。）とてもとても苦しいものです。
そこには自分の価値観しか存在せずだからこそ強烈な意志の力が必要になる。
誰よりも強くなることができてこそ、はじめて本当の意味でライバルは”自分”
になるのでしょう。２年前の私はローラーで藻掻くとき、一人で走るとき、馬並
コンビには”絶対負けない”と思うことがオールアウトするための原動力でした。

長野峠で先行する馬並１号を２号と併走しながら追っているとき失礼ながら
「てめぇ～にはぜってぇまけねぇ！」と目を見据えてすごんだことは今となって
はおそれ多いと同時に１７歳も年下の学生さんに言うセリフではなかったと恥ずか
しくなりますが、それが沖縄完走に繋がったと思っています。

確かに端から見てもいい走りではなかったけど”自分の練習”になったんだから
（ひとりではそこまで追い込めないでしょ？）感謝しつつ”むかつく”と思うこ
とは相手に敬意を表しているんじゃないのだろうか。
ただ、一番年齢も若いし実業団に登録したんだから正攻法で全力でぶつかってき
て欲しいと思う。切れてもいいじゃない。恥ずかしいのは余力を残すことだよ。
自分の持てるすべてをぶつけて千切れていく・・・目の前に星がでて意識が飛ぶ
ことなく練習が終わるってそれはとても残念なことだと思います。
”全力を尽くす”ことをもう一度考えて欲しい。


ライバルがいることはとてもいいことです。むかつくと思える相手がいることは
幸せです。そう思う自分が情けないと感じることは自分を成長させるのです。
東京で、離島で、大分でたったひとりで走ることを思えば絶対に幸せです。
ただ、ひとつだけ肝に銘じていて欲しい。

”相手も人間です。尊敬してください。”


それから・・・メールって、もどかしいですね。お互いの思いが通じずすれ違って
しまう。一度そうなったら”きっかけ”が難しくなっちゃう。本当に大事なこと
は目をみて話したいですね。それが叶わないならやっぱり”電話”っしょ（笑）。

私はみなさんを”信じて”います。


　走行距離　１００㎞（たぶん）　／　５９６㎞

４／１９

今回の出張・・宿が取れず苦労した。
会社のシステムで紹介してもらったら京王プラザ２５，０００円／泊だと（笑）。
こんなところ出張で泊まれるかっちゅう～の！　まったく、考えて紹介しろよな。
結局、ＷＭの日貸し。壁薄くて悲しい・・・。電気暗くて悲しい・・変に生活感
があって寂しい・・・。

さて、今日は４日ぶり。まともに走るのは１週間ぶり（笑）。
猫と泰斗マンと３人。昨夜整形から帰ってきた（泰斗マンTHANK YOU！）金髪の
成果を確かめつつ軽く乗る。

インナー縛りの猫と一際重いのをお踏みになる泰斗マンに必死について行かねば
ならぬのはこれが今の実力。追い風参考４１㎞/ｈで緩い登りに突っ込み２キロ
程落ちたかと思えば頂上近くで何故４２㎞/ｈになるのでしょうか？（笑）。
ふつ～～～～～に走るリニアモーターカーに引きずられつつ河内ダムから九千部
につづく急登で併走しつつしゃべりながら登られるお二人から”プチッ”ときれて、
ヘロヘロでポン。

某所で泰斗マンと別れ、おもろい店長のお店で整形の”調整”。
だって下ハンもっても何にも変わらないんだもん・・（笑）。アホいえ・・おもろ
い店長お奨めの所謂、男のスプレーの効果に猫と２人感動しつつ、手術代を支払って
帰りましたとさ。


明日は地獄・・・即ギレ確実ですが３時間の修行が待っています。
もちろん、完全決戦仕様です。シューも換えたし・・。


　走行距離　８０㎞　／　４９６㎞

４／１５

４－４－４と開幕以来安定した成績と言えばそうですが恐らく今年のラッキー＃は
”４”なんでしょうね（笑）。と冗談はさておき表彰台というのはなかなか遠い
ですね。しかもすべてあと１歩というのが悩ましい。でももうそろそろ結果がで
るんじゃぁあんめいか。

さて、私の師匠もそうだったんですけど、猫も泰斗マンも参加したレースの状況を
とても鮮明に覚えていてきちんと報告してくれる。簡単そうだけど結構大変なんで
すよ。走らされているうちは余裕なんてないから展開なんて覚えていない（笑）。
自分で考えて走るようになると写真のように脳裏に焼き付くんですよね。集中して
周りを観察してどこでどう動くのかを自分で決めたらそれは絶対に忘れないし、
それが”あの時・・・”と反省に繋がるんですよね。

そして学校のテストと同じように「足りなかったもの」を見つけそれを克服する
練習を自らに科する。そうしてステップアップを図る。単にレースに”出る”だ
けではそれはピクニックと変わりません。自分が目標としているレースに勝つた
めに何を試すのか？そしてその結果何が足りないのか？？その反省を練習に生か
すことで成長していく。それには”自分でレースをする”ことが大切です。
往々にして”集団で完走”という目標になりがちですけど、もう少し掘り下げた
ものがないと”集団から切れた”瞬間にあとはサイクリングになってしまいます。
レースが一番の練習ということにするためにも最後まで集中することが必要だと
思うのですよ（偉そう～笑）。

さて、練習会のメンバー各位・・・参加したレースのレポートは必ず書いて提出
すること。言い訳はいりません。客観的な視点と自分を真剣に見つめた報告を
お願いします。これはとても重要ですよ。”頑張ります！”と私に言ってくれた
あなた。あわせる顔がないのはわかるけどここで隠れるようだと将来、社会に
出たときにとても苦労しますよ。また自己分析だけだと難しいものもあります。
レポートを見てもらうことで諸先輩の意見を聞けるのですからこんないい境遇は
ありませんよ。利用できるものは利用しなくては損ですがそのためには”素直な心”
が必要です。


また明日から金曜まで東京です。
（そろそろ精神的にまずいかも・・）


　走行距離　１５㎞　／　４１６㎞

４／１２

猫と悪魔とで若杉山に登る。

ま、わかっているっちゃぁ、そうだけどただ登るだけです。
それでもしんどさはかなりのもの。普通のおじさんには辛いもんです。
数年ぶりに登るととても不思議な建物できていたりして新鮮でございます。
そのまま猪野ダム経由で帰還。
ここにも明太子で儲けた古民家わらぶき屋根のレストランがたっていたりして。

そうそうサドルを換えてみました。
スペシャのＴｏｕｐｅから思い切ってのゾンコラン（笑）。全く違うタイプに
いきなりチェンジんぐぅ～。まだよくわからないけどいい感じです。でも１４０
回転でけつはねてちょっと悲しいです。

母指球よりエンガワに力が逃げるように感じる・・と言ったら悪魔から内転筋の
トレーニング方法を教わりました。ホテルでやってみるべ。


　※金髪をＯ９２サイクルに入院させました（プチ整形です）
　　　→おもろい店長のお店繁盛してました（笑）
　　　　チューブレスのドラホイール見せてもらいやした。


　走行距離　６５㎞　／　４０１㎞

４／１０

東京でも雨。
帰ってきたら強烈な北風の霧雨。

久しぶりに雨に祟られた出張となりました。
最近ずぅ～～っと探しているのが出張用のカバンっというかバック。
今使っているものもお店で見る物も”帯に短したすきに長し”なんですね。

肩ショルダーや取っ手だけのものは体躯のバランスが崩れるからＮＧ。
コロコロ＋リュックのやつがいいけど今持っているのはちょっと大きすぎで飛行機
でギリギリだし、背負紐を出すのが面倒。お店でみる奴は大きさが中途半端。
ブリーフィングってブランドのやつはそそられるけど使い勝手が・・Ｅａｇｌｅ
アースは今の奴とかわらないノースフェースも今ひとつ・・。

服とかまったくこだわらないけどカバンとかは異常にこだわるんですね。
誰かいいやつ紹介してください。


　走行距離　１５㎞　／　３３６㎞

４／８

回復しない・・（悲）

明日から東京


　走行距離　４２㎞　／　３２１㎞

４／７

優勝しても選ばれない・・彼女はどう思うんだろうか。
何のための選考会だろう。

今日は廃人


伊達キミが復活。１１年のブランク。これで活躍されたら現役の立場ないわな。
いろんな意味でとても刺激的。私の好きな人のひとりだし（写真集もってます）。

そうです。私よりはやく千切れたら立場ないわな（笑）。
その差は多分、”精神力”だと思うよ


　走行距離　１０㎞　／　２７９㎞