大晦日

大晦日が１／３６５日となって久しい。特別なにする
って訳でもないので今日は「ＯＶＥＲ　ＣＯＭＭＩＮＧ」と
「マイヨ～」の２本を見て過ごした。

う～ん・・・ドキュメンタリーだね。
どちらもツールの日常、私らが決してみることができない場面
を見せてくれるとても貴重なものだけどなんだか見終わって後味
悪いのはやはりハッピーエンドじゃないからか？いや、そうじゃ
ない。自転車競技が思いっきり人間臭いものだからではないか？
わかるんだけど私は見なくていいかな、という感想を持ちました。

好きだけど、パンツ姿までは見たくないと言えば理解してもらえ
るかな＾＾。見たいのはどんなトレーニングをしているのか？で
すかね。アシスト選手のそんな日常を切り出したものがいいな。


さて、今年はとても楽しい１年でした。
４月に福岡に帰ってきてから１１月まで本当に充実していました。
一緒に走ってくれた皆さんのおかげで沖縄完走も果たすことができ
ました。沖縄はかつての沖縄ではなかったけどそれでも完走できた
ことは本当にうれしいことでした。やはり練習仲間がいるというの
は励みになります。ありがとうございました。

日曜練習会の総括としては
　１位　みんな無事にシーズンを終了できたこと

ですね。大けがをした仲間もいましたが来年走ることができます。
結果を残す残せないということは個人の反省におまかせしますが、
来年は、健康で過ごすことは無論のことですが「新しい景色を見る」
ために今年以上の精進をしましょう。

合い言葉は　”ぎゃふんと言わせたる！”　ですよ。

それでは今年１年ありがとうございました。
来年はあのレースで”優勝”しますのでその時は祝福してくださいね。


　走行距離（３日間）　１９５㎞　／　６６７㎞

計画をたてる

いよいよ今年もわずかですね。
いろいろとありましたけど少しまじめに・・

計画をたてる時皆さんどうしますか？
”今日から３月まではＬＳＤで～”と今を起点として
ゴールまでになにをするのかという線表を引いています？？

そうではないんですよ。
（と、言い切るところが凄いけど・・＾＾）

ゴールから逆算しないといけないんですね。物事を始める時には
「こうありたい」というイメージが出来上がっているはずですよね。
それを達成するためには中間地点では「こんな感じ」。

というふうに常にイメージを明確なビジョンとして意識すること
が大事です。そのためにはここまでに何をしておかなくてはいけ
ない、となりますよね。

確かに現状分析をスタートにしてボトムアップというやり方もあり
ますがこれは「自分なりに頑張った」という結論になると思いませ
んか？そして目標もこぢんまりしてしまいませんか？

人に限界はないのです。目標設定と過程からコツコツ型だと
”すでに持っている自分の基準”で計画をたててしまうと思うの
ですよ。確かに希望と無謀は自覚しないといけませんが計画を
たてる時に今日の日付から右に書いていくのではなく、一番右に
目標を記して左に書いていくことをやってみませんか？

書くと「大風呂敷」に見えるかもしれませんけど、その段階で
照れているようだとすでに潜在意識の中に”限界”を作っている
証拠ですよ。私の歳でツール出場とか書くとアホですけど、沖縄
優勝と書いて大笑いできる人はいないはずです。それはみんな
「もしかして・・」と１％の可能性を見いだすからでしょ？

そして左に書いていくと「時間が足りない」ことに気づきます（笑）。
それが現実なんです。それを踏まえた上で自分が絞り出せる無理の
ない時間を把握して３ヶ月→１ヶ月→１週間という単位に細分化
して「何をすべきか」を書いていきます。もしかしたら目標到達日時
の修正（２００６→２００７年）となるかも知れません。

とても消化できない計画はダメですけどその場合は２年計画にすれ
ばいいだけ。私たちはプロではないのですから。


少しはお役に立ちましたか＾＾。


まぁこれがきちんとできていたらもっとまともな人間になれていた
と思いますけど・・。兎に角、計画ありきですけど一番重要なのは
実践です。みんなこれで挫折するんですよね。そしたら目標の訂正
ではなく計画を修正するんですよ。優勝から２位狙いじゃダメだめ。

これではげおやじの言いたい放題２００６は終了です。
あと気が向いたら”行く年来る年”のアップします。

増量中

先週も水・木・金と３連続で飲み会。
もうタプタプ君。

そして今週も水・木と２連チャン決定。

いいんだけど～お金が一気になくなるのが悲しい。
まぁこんなこというのはケツの穴が小さいやつとか
言うのかも知れないけどこうも続くと切実になって
くるざんす。

覚悟はしていたけど想定外なのが急増のお腹ですな。
チョロチョロとしか乗らないのに５００KCal/杯＊∞
だから当たり前ちゃあそうだすな。

「サラリーマン誘われるうちが花なのよ」

という気持ちじゃないと福沢先生に申し訳ありません。


さて、今日はダイエットサイクリング。
とてもいい天気で気温も高くて先週の鼻水がうそのよう。
ＣＲＡＦＴのインナーが過剰装備。（あ、これは高いだけ
あってとてもいい品物です。）ディフィートのタイツと軍手
でちょうどいい塩梅。ひぃこらへっこらと約３時間うろちょろ。
いきなり距離延ばすのもきついしもう一度足慣らしからです。

ケンチキが大盛況。ミニ＋ブーツのお姉さんの大量発生を
眺めつつもっこりもこみちにならないのは歳のせいか？スピード
が速いせいか妄想沸いてこず＾＾；。買いたい物がたくさんある
けど東京行けねぇしな。頭でいろいろと思案しつつ今日は
おしまい。


　走行距離　８０㎞　／　４７２㎞

成瀬うた

週間文春のとあるコラムに「のだめ」は「うた」には
負けているから安心した、というのがあり、そこまで
言うのは如何に？と思い早々に購入してきました。

それがコミック「神童」　著者　”さそうあきら”です。

ストーリーはネタばれになりますが、

音大受験を目指す浪人生の和音はある日、一人の野球
大好き少女と出会います。それが成瀬うた。実は彼女
は夭逝した天才指揮者の一人娘で軽快にドビュッシー
を引きこなす天才少女。

ある日、世界的ピアニストの代役として急遽、オケと
モーツアルトの協奏曲を弾くことになった”うた”。
その大成功が彼女の世界デビューとなります。超多忙
を極めるスケジュールに初恋の和音とも会えなくなり
ます。

そしてある日演奏会でついにうたは倒れてしまいます。
病名はメニエール病。次第に聴力を失っていく病気です。
和音が人生をかけた演奏会で弾いたピアノを最後にうた
の聴力は完全に失われてしまいます。

和音の紹介で聾唖のダンサーと知り合ったうた。
除除にですが音楽を取り戻していきます。
そしてついに再起リサイタルを地元で開催できるまでに
なります。そこに来てくれるのはかつての仲間たち。
そしてうたの演奏がはじまります。


著者いわく「これは”音”をエピソードとして表現した」
とあります。


総合点は「のだめ」です。絵はお世辞にもうまいとは言え
ませんが（笑）短編として、そして感動させるなにかがあ
るのは確かです。全３巻（１，８００円）ですので一気に
読めます。

年末のお休みにでも如何でしょうか？（営業トーク＾＾）
ただ、マンガを比較するのは好きじゃないけど文春のコラム
ニストに対向すると、手塚治虫の「ルードヴィッヒ」（未完）
ほど音楽をマンガに強烈に描き込んだものはありません。
さすがに手塚先生は天才です。

３作品とも違った楽しみ方があるので比べること自体が
ナンセンスなんですけどね。吹奏楽出身者としてはこおいう
のには少し一家言あるんですよね～（笑）。


　走行距離　４２㎞　／　３９２㎞

納会

お昼からショップの納会。
場所は昔と変わらず志賀島の某所。
ちょっと懐かしかったりして。

朝から変な天気でどうやって行こうか？散々に思案。
常識的に考えたら車だよな～と一旦はエンジンかけたけど、
突然の日差しと南側の青空におもいっきりだまされ家に
戻り自転車でＧｏのことよ。

走りはじめて早々に小雨→雹（笑）。
顔に当たるツブの痛いことといったらもう泣きそう・・。
全身ずぶぬれで雁ノ巣に辿り着くとそこから先は強烈猛烈
な向かい風＾＾；。全然進まないんでやんの。鼻水垂らし
ながら浮かぶのは「なにやってんだっけ・・」的な発想。
向こう側を走れば追い風になるから楽チンじゃん、ともう
壊れる寸前まで思考が停止してしまいました。

こんな時は良い子は真似しちゃダメな秘技”真下だけ見て進む”
の術を繰り出すしかありませんね。先が見えると萎えちゃうから
目先しか見ないようにすると、「あら不思議、いつの間にか着い
ちゃった。」になるのよね。滅多にやらないけどあまりの辛さに
ついつい使ってしまいました。

全然進まなかったせいもあり着いたのは３０分も過ぎてから・・。
皆様申し訳ありませんでした。ショップの２００６年、皆様それぞ
れの１年間の振り返りを肴に楽しいお食事会となりました。
来年に向けての抱負はあと２週間で考えることにして全員で記念写真。
これでショップ行事もおしまい。本当にあっと言う間の出来事で
ございました。

帰りは少し遠回り・・と家を過ぎたところで強烈な横風吹雪に遭遇
して本当に死ぬかと思いました。まったくこんな日はおとなしくし
ておくべきだすな。


あ～ちかれた。


　走行距離　８５㎞　／　３５０㎞

フラフラ

結局、金曜日も飲みが入り帰宅したのが午前５時。
たった２日間で結構な枚数の万札が飛んでいきました。
だから買おうと思っていたグッズが買えない事態にな
ってしまい後悔しきり・・。

おつき合いは大事だけど”逃げる”タイミングの見極め
が重要ですな。でもお陰様で大名および中洲から我が家
まで２，８００円ということがわかりました。


今週はまったく乗っていない。
それは始動を宣言した手前とてもまずい。
起きたらお昼。で、とて～～も頭が痛くて二度寝の誘惑
とてもとても強烈だったけど頑張りました。

取り敢えずエサが必要なので買い置きしていたブツを
試すことにしやした。そりはディフィートのニッカーズ
だす。軍手みたいな生地で表側は目が細かくて裏側は大きめ。
サイズFreeという代物。これで気分はボーネンですか。

感想ですけど、まず風は通します。化繊じゃないからこれは
当たり前。でもフィット感がいいせいか暖かく感じました。
まぁ今日は気温が高かったからな～。とは言ってもニッカーズ
で走るのは初春とか晩秋だからこんなもんだと思えば合格点。

パールイズミのは風は通さないけど保温はペケだったから
こっちが自分好み。活躍してもらおうっと＾＾。


　走行距離　５５㎞　／　２６５㎞

東京

２日間の東京出張から戻ってきました。
今回は久しぶりのお泊まり込みだったけど
夜にVendorを集めた懇親会があり、ホスト役で大変。
（しかし・・なぜ九州からわざわざ行かねばならないんだ？）
日付変わるくらいに終了。

今日は会議を梯子。
終了後どうしようか？と思案したけど、なるしまは定休日だから
今回は速攻で羽田へ。

明日は２回目の忘年会。

今週は乗れないですな。

晴れ＾＾

久しぶりに日曜日の晴れ間。
いいものですね。

という訳で　のんびり　と走りに行くのであった。

しかし・・　う～ん・・・疲れる。

ペダルが重たい。なかなかスムーズに廻せませんな。
でもこの自転車は下ハンを持つのが基本。しかし信号
近くなるとブラケットに移動＾＾；。難しい。

５号線をフラフラしてから某所を１０周回。
大したところじゃないけどなんか疲れるのよね。

帰り着いたら爆睡。


　走行距離　７５㎞　／　２８５㎞

どらま

「のだめカンタービレ」

マンガの原作をどこまで出せるか？と心配したけど
よく出来ていると思う。竹中のミルフィは難ありだし、
かなり話を端折っているから繋ぎもどうするか興味
深かったけどうまくいっていると感じる。

二ノ宮さんがしっかりと取材をしているから矛盾も
なく元々専門家のＦＵＮも多かったと聞くけど、だから
素人さんも楽しめるドラマに仕上がっているんだろうな。

考えてみればこれ、「月９」だよな。　すげぇ～
もうすぐ最終回か。ヨーロッパに旅立つところで終わり
かな。ヨーコが出てこないかな（笑）。


それから蒼井優さんだっけ？
すごい娘だ。
ありゃ、松雪泰子が喰われるわけだ。
なんか大竹しのぶ　みたい。

昨日のコトー録画みててすごかった。あの娘の演技だけ
に引き込まれるからな。ああいうのを天賦の才って言う
んだろうな。

人には必ず「取り柄」があると信じたいけど私のは
なんだろうか？意識しないと出せないのは偽物だろうな。
本物は無意識になにげにのびのびと出てくるものだと
思うけど、だとすればやっぱ何もないのか？いや健康か？？
これも立派な「取り柄」だよな。

「元気があればなんでもできる」　猪木はすごい！


　走行距離　４２㎞　／　２１０㎞

成就？ 成仏？？

「呪縛から解放されましたね。」
とある人から言われた。沖縄完走のことである。
そうかぁ～。周りからはそんな風に見られていたのか、と
びっくりしてしまった。

体からヘビがとぐろを巻くように沖縄の鎖がオーラとなって
見えていたのかな。この御仁は私が完走できなかった時のこ
とも知っているから沖縄に出るのが執念のように感じられた
のかもしれない。

当人は「宿願成就」なんだよね。
７年もかかったんだなぁ。７年越しの想いであって主体的な
ものであり、決して受動的な束縛ではないのだ＾＾。でも端
から見たら取り憑かれていたようにしか見えなかったんだろ
うな。

で、ですね、その宿願が達成されてから”気抜け”なんですね。
「スタート地点の確認だよ」って達也みたく言わないといけな
い状態なんです。人には目標だなんだと言うくせに自分はフラ
フラしているんだすよ。”ぎゃふん”はいいんですよ。ライフ
ワークだから（笑）。

確かに人に自慢できる実績はないからなんかのレースで優勝か
なぁ。いやそうじゃないんだな。それは結果。目標は”ナニ”。
ただあまりに漠然としているからフラフラしているんだな。
決めないと集中できないから練習効果半減するんで何とかせねば。


　走行距離　０㎞　／　１６８㎞