天気が悪かったり、保育園の運動会があったり、野暮用があったりとなかなか日曜日にお友達と走れませんでした。
靴下が破れてた。
今日は待ちに待ったVIVA練。
湯船県境を先頭集団で通過するのが夢。
ヤル気満々で参加させていただきました。
えっえっ、VIVA練って、こんなに速かった?
K合さん、F岡さんがひくひく。
新車LOOKのK久保さんも絶好調。
私もソコソコ絶好調だったんです。
直近は実走できてないのですが、結構ローラーでハムストリング鍛えてたのです。
ところが、心肺がついてきません。だましだまし金魚のフン作戦で湯船入口までついていったのですが、非情のK合さんのペースアップでジエンド。
せめてジルベールの丘で一矢報いようと、F岡さんにアシストをお願いして、いざ勝負。
好位置から番手捲りで駆け上がる。
勝った❗
と思ったら足が続かずジエンド。
またしても非情のK合さんに…
山城大橋解散後、今日の反省を込め「たなかやの坂」でスプリントの筋トレ練習。
気分よく帰宅したら
靴下が破れてた。
お気に入りだったのになぁ。
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