寝てました。

自転車グッズを抱え６時３０分起床。
新聞を取りに行くと外は雨。小降りなので少し様子見。

７時３０分、本降りになり今日の練習は中止と心に決める。

急に眠くなる。昨日の疲れか？１週間の疲れか？だるい。

雨といえば９時からの筋トレ＆パワーＭＡＸだが、少し考えた。
無理することもあるまい。確かに練習は必要だが疲れきった体には休養が一番。
ブロブ的には不満だが・・・

ということで娘のバイト先、久御山ジャスコまで送ってあとは家でゆっくりとしていた。

昨日、図書館から借りた「論理的に話す力が身につく本」と「ベンチャーリングの組織論」を読み始める。
　
おとうさん、おとうさん、起きて！お昼ごはんですよ。

２時間寝てしまった。

１時過ぎにクラブから帰ってきた次女と妻を乗せ、再度ジャスコに買い物と「お迎え」に行って一日が終わった。

せっかく昨日自転車掃除をしたのに全く残念である。
でも、練習会に参加したとしてもこの痛んだカラダでは満足な走りができなかっただろう。

練習の強度と体つくりの達成度、このさじ加減が悩みであり楽しみなのである。

さーて、一週間じっくり考えることにしよう。