練習太郎の「自転車の輪」

雨ニモマケズ風ニモマケズ
ただひたすらゴールをめざす

自叙伝 中年ロードレーサー
  夢に向かって「日々努力」

春近し

2006-03-05 12:37:19 | Weblog
先日の試験も無事合格。それに今日は妻のお誕生日。
ナンヤカンヤのお祝いで昨日は「お寿司パーティ」
それも回るお寿司でもない。バイクで配達するお寿司でもない。

近所の「おすし屋さん」から出前をしてもらうという我が家始まって以来のビックイベント。
高いだけあってホント美味かった。ささやかながら楽しい一日でした。


朝、目覚めると昨日の練習疲れと「飲みすぎ」でだるい。でも昨日より暖かそう。
VIVA練だったが、練習不足と体の調整のため今日も一人練習と決め込み昨日同様、平等院-宇治川ライン―大石、そこから曽束大橋の周回をこなす。

サドルを3ミリ上げ修正した結果、足回りは調子がよい。
ポジションが変わり肩周りにストレスを感じるがそのうち慣れるだろうし許容範囲内。

曽束大橋から大津カントリー東入り口のなだらかな上り。
シッティングで重いギアで踏み込む。
誰もいないのでひと踏みひと踏みおもっきり声を出して、とりゃーとりゃーと大腿四頭筋と大殿筋がプルプルする練習を敢行。

特に意味のない練習だが先週、信楽でプロ競輪選手の軍団が座ったまま固定ギアでおもっきり踏み倒していた姿が目に焼きついて「まね」したかっただけ。

でも3本上って、下りと平地を走ると足が実によく回る。気のせいかもしれないが「お気に入り」練習に加えておくことにする。

大石のコンビニで「ご一行様」と合流。20名くらい集まっていた。
すごい・・・。

今日の練習で「レベル3」まで回復。
そろそろ皆さんの練習についていけるかな・・・・?
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする